Bạn đang xem bài viết Cách Uống Phấn Hoa Tốt Nhất Hàng Ngày – Phấn Hoa được cập nhật mới nhất trên website Duhocbluesky.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Cách uống phấn hoa tốt nhất hàng ngày là uống phấn hoa pha với nước ấm, trước mỗi bữa ăn lấy 3-4 muỗng cafe phấn hoa pha với nước ấm (
khoảng 400ml) rồi uống, có thể thêm mật ong nếu thích.
Uống phấn hoa với nước ấm là cách giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt nhất,hỗn hợp nước phấn hoa vừa giúp kích thích dạ dày hoạt động vừa giúp cơ thể hấp thu được chất dinh dưỡng tốt nhất, giúp mọi người có thể lực sung mãn và thân hình lý tưởng.
Phấn hoa là kho vitamin tổng hợp, chứa nhiều vitamin, khoáng chất,…là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời cho mọi lứa tuổi, làm tăng sức đề kháng, bổ sung vitamin,…
Thành phần dinh dưỡng của phấn hoa : rất phức tạp, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chủng loại phấn, điều kiện địa lý, khí hậu…, trong đó có chứa chừng 12-20% nước, 20-25% protein, 13% acid amin, 25-48% carbon hydrat, 1-20% lipid, 27 loại chất khoáng như K, Ca, Na, P, Mg, S, Cu, Fe, Zn, Mn, Ti, Ni, Si, Cl… và 11 loại vitamin như B1, B2, B3, B6, C, A, D, E, P, K… Ngoài ra, trong phấn hoa ong còn có khá nhiều loại men và các chất có hoạt tính sinh học rất có ích cho cơ thể.
Phấn hoa
thực chất là những tế bào sinh sản giống đực của các loài hoa, là sản phẩm tự nhiên được con ong chăm chỉ thu lượm từ nhụy hoa, có giá trị dinh dưỡng rất cao, thậm chí còn hơn cả các thực phẩm như sữa, trứng…
Phấn hoa
có nhiều kích thước và màu sắc hạt khác nhau tùy thuộc vào từng loại hoa.
Tác dụng của phấn hoa rất đa dạng và khác nhau tùy thuộc vào Phấn của mỗi loại hoa, tất cả các loại phấn hoa ong đều giúp tăng cường sức đề kháng, lưu thông máu,…
Trong y học cổ truyền phương Đông
, việc sử dụng phấn hoa làm thuốc chữa bệnh và bồi dưỡng sức khỏe đã có một lịch sử rất lâu đời
Y thư cổ Thần nông bản thảo kinh cho rằng nếu dùng phấn hoa lâu ngày có thể làm cho cơ thể trở nên nhẹ nhàng, khí lực sung mãn và trẻ lâu, sống thọ. Theo y học cổ truyền, phấn hoa vị ngọt, tính bình, có công dụng ích khí dưỡng huyết, bổ thận điều tinh, thường dùng cho những trường hợp tâm tỳ suy nhược, thận tinh bất túc biểu hiện bằng các triệu chứng như mỏi mệt rã rời, bồn chồn bực bội, hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, hay quên, ăn kém, suy giảm tình dục , đau lưng mỏi gối, liệt dương di tinh, xuất tinh sớm, tiểu đêm nhiều lần, muộn con, tắt kinh sớm…
Uống Phấn hoa
hàng ngày có tác dụng giải trừ mệt mỏi
.
Những trung tâm nghiên cứu khoa học của quốc gia tiến hành nghiên cứu tác dụng nâng cao khả năng vận động của phấn hoa ong : sau khi nhân viên thử nghiệm uống phấn hoa ong, kiểm tra toàn diện các chỉ tiêu sức khỏe như huyết áp, mạch đập,lượng hoạt động của phổi, sức nắm, lực của thắt lưng và địng lượng công suất đi xe đạp PWC170 ( khả năng làm việc của cơ thể khi tim đập 170 lần/ phút),… kết quả cho thấy, sau khi dùng phấn hoa ong, PWC170, chỉ số bàn chạy, sức nắm của tay trái và tay phải, lực thắt lưng.. lập tức có sự thay đổi về nhịp tim rất rõ. Cho thấy phấn hoa ong có tác dụng nâng cao khả năng làm việc của tim, tố chất sức khỏe của vận động viên, lực của cơ thắt lưng, đặc biệt là kéo dài sức chịu đựng rất rõ. Nguyên nhân là do sau khi vận động viên dùng phấn hoa, giấc ngủ được cải thiện, tăng sự thèm ăn, nâng cao chức năng của tim phổi, tăng cường thể lực và sức chịu đựng, giải trừ mệt mỏi sau khi vận động, từ đó nâng cao thành tích vận động.
Uống phấn hoa pha với nước ấm là cách tốt nhất giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng:
Mọi người thường sử dụng phấn hoa hàng ngày theo 3 cách sau:
1./ Lấy 3 hoặc 4 thìa cafe phấn hoa pha với nước ấm (khoảng 300ml), có thể pha thêm vào chút mật ong cho dễ uống nhiều hay ít, tùy khẩu vị mỗi người.
2./ Trộn khoảng 1/2 đến 1 thìa phấn hoa vào cháo, bột, nấu chín dùng cho trẻ nhỏ
3./ Ăn phấn hoa trực tiếp.
5 lưu ý khi sử dụng phấn hoa:
1.Những người có tiền sử dị ứng phấn hoa thì không nên sử dụng phấn hoa.
2.Không sử dụng phấn hoa đã bị biến chất (ẩm mốc, mùi khó chịu)
3. Không nên cho trẻ em < 24 tháng tuổi sử dụng phấn hoa dưới bất kỳ hình thức nào. 4.Phấn hoa tốt nhất: Màu tươi sáng, khô, mùi thơm, vị bùi ngọt.
5.Bảo quản phấn hoa ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp, tốt nhất nên chứa trong lọ kín.
SỨC KHỎE CỦA BẠN- HẠNH PHÚC CỦA TÔI
0903028299
Mua Phấn Hoa Nào Là Tốt Nhất, Cách Bảo Quản Phấn Hoa Tươi
Trong khi những con ong sử dụng mật ong làm nguồn năng lượng chính của chúng, thì phấn hoa là thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng cho ong như: Protein, Vitamin và các chất dinh dưỡng quan trọng khác. [2 Nguồn Dinh Dưỡng Đến Từ Tổ Ong]
Các hạt phấn hoa thực chất là các bào tử ở hoa đực trong quá trình thụ phấn được các ong thợ thu gom trộn thêm một ít mật hoa để vo lại thành viên mang ở hai chân sau và đưa trở về tổ của chúng dùng làm thức ăn cho các ấu trùng, ong non và cả những con ong thợ già. (Zuluaga, Serrato, & Quicazan 2015 và , tổng hợp)
Ong sử dụng hai giỏ đựng phấn hoa ở hai chân sau để cất giữ tạm thời phấn hoa trước khi mang về tổ, cách mang phấn này phổ biến ở đa số các loài ong cụ thể là ong mật, ong dú, ong nội, ong ý .v.v
Các chòm lông đặc biệt ở bụng hay ở hai chân sau là nơi cất giữ tạm thời phấn hoa tại đó để vận chuyển về tổ an toàn.
Nuốt phấn hoa vào diều và mang trở về tổ rồi ói ra lại là một cách mang phấn hoa của một vài loài ong độc đáo.
Rung hoa để phấn rơi ra và mang về tổ bằng hai giỏ phấn hoa ở hai chân sau, điển hình là ong bầu, ong Bumblebee
+ Mặc dù đa số những con ong đều phải cần phấn hoa trong vòng đời của chúng, nhưng không phải tất cả những con ong đều đi thu gom phấn hoa. Ví dụ: Ong vò vẽ, ong đất .v.v
+ Phấn hoa mua được trên thị trường đa số đều là phấn hoa được thu gom từ ong thợ của giống ong mật cụ thể là
Tấm cản phấn hoa này được đặt ngay trước cửa tổ ong ra vào, tấm cản phấn có những lỗ tròn nhỏ chỉ vừa với kích thước con ong chui qua còn hai viên phấn ở chân bị cản rớt lại ngay ngoài cửa tổ, người nuôi ong thu gom phấn hoa này và phơi khô, nhặt xác ong và bụi rồi vào hũ, dán nhãn bán trong các siêu thị.
Phấn hoa tươi mà con ong thu được chứa khoảng 20g – 30 g nước trên 100 g phấn hoa, tức là trong phấn hoa tươi mà ong lấy được từ bông hoa đực chứa tới 30% là nước. Độ ẩm cao này là môi trường sống lý tưởng cho các vi sinh vật như vi khuẩn và nấm men phát triển. Vì vậy phấn hoa phải cần được sấy khô hoặc phơi khô ngay sau khi thu hoạch để lượng nước trong phấn hoa giảm xuống chỉ còn dưới 10% và lúc này phấn hoa có thể bảo quản được lâu hơn mà không bị nấm mốc, hư hỏng.
Nhưng quá trình sấy khô và phơi khô với nhiệt độ cao sẽ làm giảm đi nhiều dinh dưỡng và giá trị của phấn hoa, theo cuốn sách “The Healing Powers of Pollen”, tác giả, Patrice Percie Du Sert nói rằng “chúng ta biết rằng việc sấy khô phấn hoa sẽ phá hủy hầu hết các hoạt chất có lợi trong phấn hoa ong“ và tác giả Patrice Percie Du Sert khuyến khích sử dụng phấn hoa ong ở dạng tươi được lấy từ tổ ong mật.
Sau hai ngày bảo quản trong tủ đông, côn trùng gây hại sẽ bị tiêu diệt Sau khi làm tan phấn hoa chỉ được giữ trong vài giờ và nên được xử lý hay ăn càng sớm càng tốt.
Thành phần dinh dưỡng của phấn hoa thay đổi theo cách xử lý và bảo quản, phấn hoa từ những cây có quả hoặc cây ăn quả thường cho giá trị dinh dưỡng cao hơn so với các loại cây khác như cây lấy hoa, cây cỏ .v.v.
Phấn ong hay bánh mì ong (Beebread) hoặc là phấn hoa lên men là hỗn hợp của phấn hoa + mật ong + enzyme tạo thành, được dự trữ trong các lỗ tổ bên trong tổ ong. Hỗn hợp này trải qua quá trình lên men axit lactic rất giống với sữa chua và các sản phẩm sữa lên men khác của con người, và sau gần 3 tháng nó trở thành thứ mà chúng ta gọi là phấn ong (beebread). Quá trình lên men này giúp cho phấn ong bảo quản lâu hơn và bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng củng như là khả năng hấp thụ các chất dễ dàng hơn.
Theo nghĩa này, phấn ong mang lại nhiều giá trị và lợi ích sức khỏe hơn so với phấn hoa tươi đang dần phổ biến trên thị trường.
Điều này có nghĩa là thông thường, phấn hoa được mua trong các cửa hàng, siêu thị chỉ là phấn hoa được thu hoạch ở bên ngoài tổ ong được đánh bật ra tại chân của ong chứ không phải là một sản phẩm bên trong tổ ong. Dẫn link về bài mua phấn ong
Đừng nhầm lẫn chúng. Nếu bạn có đủ khả năng, hãy chọn phấn ong, vì nó đắt hơn. Phấn ong là phấn hoa được dự trữ bởi những con ong ở bên trong tổ ong, có thêm mật ong và dịch tiết của ong. Phấn ong trải qua quá trình lên men axit lactic và do đó có thể bảo quản được lâu hơn, nhiều Vitamin hơn và khả năng hấp thụ tốt hơn rất nhiều so với phấn hoa khô lẫn phấn hoa tươi.
Với phấn hoa cà phê được đánh là phấn hoa thơm nhất, giá trị dinh dưỡng tốt nhất (sau phấn hoa mắc cỡ) và rất dễ bảo quản vì chúng đã được phơi khô và là phấn hoa đơn hoa nên chất lượng đồng nhất mang lại hiệu quả cao trong việc sử dụng phấn hoa ong như thuốc để điều trị bệnh.
Trong nghề nuôi ong và sử dụng phấn ong để bồi bổ sức khỏe thì phấn hoa ngô được xem là phấn hoa kém chất lượng nhất, vì phấn hoa ngô có lớp vỏ rất cứng và rất khó phá hủy để giải phóng dinh dưỡng bên trong nên các chất dinh dưỡng trong phấn hoa ngô được hấp thu rất ít khi sử dụng.
4. Giá phấn hoa mắc cỡ (hoa trinh nữ): 200.000 đồng / kg phấn trinh nữ khô
Khi bạn mua phấn hoa tươi, người bán vận chuyển nó bình thường, không có bất kỳ hộp đá hay thùng xốp nào. Điều này hoàn toàn không sao cả, bởi vì phấn hoa ong có thể được giữ trong vài giờ ở nhiệt độ phòng và sau đó có thể được làm đông lại mà không có bất kỳ thiệt hại.
Phấn hoa là sản phẩm mà người nuôi ong thu được ở phía trước cửa tổ ong mà không phải là bên trong tổ ong, chính vì thế ong chưa xử lý mầm bệnh còn tồn tại trong phấn hoa khi ong mang chưa được vào tổ.
Nếu bạn mua phấn hoa khô, hàm lượng nước là điều quan trọng cần xem. Một lần nữa, không có tiêu chuẩn quốc tế, và mỗi quốc gia có giới hạn riêng. Ví dụ ở Brazil hàm lượng nước không được vượt quá 4%, ở Thụy Sĩ 6%, ở Nga 8-10%, ở Bulgaria 10%.
Có hơn 200 chất có trong phấn hoa của ong, do hàm lượng Protein cao trong phấn hoa, việc bảo quản không đúng cách có thể dẫn đến suy giảm giá trị dinh dưỡng do phản ứng Maillard (phản ứng hóa học giữa axit amin và đường khử), làm mất các hợp chất dễ bay hơi hoặc xuất hiện mùi không mong muốn do kết quả của phản ứng oxy hóa chất béo (Nogueira và các cộng sự, 2012).
Sau khi làm khô phấn hoa, lượng nước trong phấn hoa giảm xuống còn 6% thì việc bảo quản ở nhiệt độ phòng trong 1 năm là hoàn toàn có thể bởi vì hàm lượng nước ít sẽ ức chế hoạt động của các vi sinh vật và enzyme thường làm hỏng hoặc làm giảm chất lượng của phấn hoa.
Ngoài ra, sau một năm bảo quản phấn hoa ở nhiệt độ phòng trong khi không mất Vitamin C, nhưng đã có sự mất mát đáng kể của Vitamin E và Beta Caroten từ 15 – 20%, theo nghiên cứu của Brasilian với đề tài “Sự ổn định của các vitamin chống oxy hóa trong các mẫu phấn hoa ong” do DE MELO PEREIRA và cộng sự thực hiện vào năm 2010.
Các nghiên cứu khác cho thấy rằng đã mất một lượng đáng kể khả năng chống oxy hóa của phấn hoa khoảng 59% sau một năm bảo quản (M Campos, 2003), giải pháp khác cho sự mất mát các hợp chất có lợi cho sức khỏe thì sản phẩm tốt nhất đó là PHẤN ONG
(1) Pollen: Production, Nutrition and Health: A Review của tác giả: Stefan Bogdanov chia sẻ tại trang web chúng tôi (2) Pollen and bee bread as new healtht-oriented products: A review nhóm sáu tác giả Marek Kieliszek *, Kamil Piwowarek, Anna M. Kot, Stanisław Błażejak, Anna Chlebowska-migiel, Iwona Wolska (3) How to take bee pollen tại Website: chúng tôi (6) Tổng hợp các nguồn khác
Phấn Hoa Để Được Bao Lâu, Cách Bảo Quản Phấn Hoa Mật Ong Tốt Nhất
Công dụng của phấn hoa mật ong với sức khoẻ là không thể bàn cãi, chúng được sử dụng nhiều để chăm sóc và bổi bổ cơ thể vì hàm lượng dinh dưỡng có trong phấn hoa còn cao hơn gấp nhiều lần trứng sữa… Tuy nhiên, việc bảo quản phấn hoa để dùng dần trong mỗi gia đình không phải ai cũng biết.
Tiêu chí của là cung cấp những sản phẩm chất lượng nhất từ trang trại của gia đình ở Tây Nguyên ra Hà Nội, không qua bất cứ khâu trung gian nào. Chúng tôi luôn đề cao chất lượng sản phẩm – uy tín của cửa hàng và lợi ích của khách hàng lên hàng đầu. Khách hàng mua được sản phẩm chất lượng, uy tín sẽ tiếp tục liên hệ với chúng tôi, qua đó giúp Mật Ong Tây Nguyên ngày càng phát triển.
1. Phấn hoa mật ong có thể để được bao lâu ?
Phấn hoa có để được lâu hay không phụ thuộc rất lớn vào cách bảo quản trong quá trình sử dụng của khách hàng: Bởi phấn hoa có tính hút ẩm rất mạnh, nếu trong quá trình sử dụng khách hàng không đậy kín nắp hoặc để hở túi thì phấn hoa dù có tốt và chất lượng tới đâu cũng rất dễ biến chất.
Trong điều kiện bảo quản tốt nhất, phấn hoa ong có thể để được trên 1 năm.
Phấn hoa rất nhạy cảm với độ ẩm, đặc biệt khi trời mưa nồm, phấn hoa hút ẩm sẽ nhanh chóng biến chất, thay đổi màu sắc và phát sinh ẩm mốc.
2. Những cách bảo quản phấn hoa tốt nhất
Có nhiều khách hàng mua lượng lớn phấn hoa để dùng dần với quan niệm khi mùa hoa nở rộ sẽ cho những hạt phấn hoa chất lượng tốt nhất, bổ dưỡng nhất – Điều này hoàn toàn đúng.
Tuy nhiên, về cách bảo quản phấn hoa không phải ai cũng hiểu rõ. Bạn mua số lượng nhiều nhưng chắc chắn là không thể ăn hết một lúc được, do đó nên chia phấn hoa thành nhiều lọ khác nhau, tất cả đều có gioăng cao su nắp kín để hơi ẩm không thể chui vào.
Lần lượt dùng hết từng lọ rồi chuyển sang lọ mới là cách bảo quản phấn hoa tốt nhất, giúp phấn hoa luôn giữ được hàm lượng dinh dưỡng mà không hề bị biến chất.
Có thể bạn chưa biết trong thành phần của phấn hoa vốn đã có mật ong, mà mật ong có tính kháng khuẩn mạnh. Ngâm phấn hoa trong mật ong nguyên chất sẽ làm cho hai nguyên liệu hoà quyện với nhau, mật ong có độ ngọt thanh sẽ giúp bất kỳ ai cũng có thể dề dàng ăn được.
Ngoài ra, còn một cách bảo quản phấn hoa nữa nhưng chỉ dành cho người lớn, đặc biệt là phái mạnh. Thực chất là quá trình ngâm rượu với phấn hoa, các chất dinh dưỡng có trong phấn hoa sẽ hoà tan vào rượu. Ngâm một thời gian (trên 3 tháng) khi uống bạn sẽ cảm nhận được hương vị đặc trưng của phấn hoa, khác hoàn toàn các loại rượu ngâm khác. Mẹo nhỏ cho bạn là thêm một chút mật ong vào rượu.
9 Cách Dùng Phấn Hoa Làm Đẹp, Cách Uống Phấn Ong Giảm Cân
Được biết trong nhiều năm qua, một ” siêu thực phẩm dinh dưỡng” giúp tăng cường năng lượng và hỗ trợ điều trị ung thư, thì phấn ong còn nổi lên như một ” thực phẩm làm đẹp cho da” giàu dưỡng chất làm giảm nếp nhăn, tăng độ săn chắc và chữa lành các tình trạng da cứng đầu cụ thể như:
Phấn ong chứa một lượng chất chống oxy hóa cực cao giúp ngăn chặn các gốc tự do đến từ tia nắng mặt trời, chất độc, hóa chất, chất ô nhiễm và tạp chất từ môi trường! Điều này giúp ngăn ngừa tổn thương theo thời gian trên da của bạn như là hình thành các nếp nhăn. 5 Tác Dụng Phấn Hoa Ong Với Phụ Nữ Giúp Bạn Hồi Xuân
Vì không cân bằng về điện tử, nó “thích” tạo ra phản ứng “cướp” điện tử của các phân tử khác để tạo thành cặp và làm tổn thương màng tế bào, gây rối loạn hoạt động bình thường của tế bào Gốc tự do (chất oxy hóa) gây ra bệnh trong cơ thể: Là các phân tử có 1 điện tử duy nhất mang điện tích âm. Mỗi ngày có hơn 10.000 gốc tự do tấn công vào cơ thể chúng ta. là nguyên nhân chính dẫn đến da bị lão hóa và các bệnh ung thư.
Phấn ong chứa kháng sinh tự nhiên giúp ức chế mụn trứng cá bằng cách tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Nếu da bạn bị tổn thương do mụn, bạn bị nám da, viêm da hay sẹo trên da, Phấn Ong Khác Với Phấn Hoa Ong Thế Nào? [Bee Bread & Pollen] hãy ăn phấn ong bởi vì phấn ong tốt hơn gấp 3 lần so với phấn hoa tươi.
Do hàm lượng axit Nucliec cao, phấn ong giúp ngăn ngừa sự lão hóa sớm của các tế bào và kích thích sự phát triển của các mô da mới. Khi phấn hoa tiếp xúc với da, nó sẽ tự động nuôi dưỡng các tế bào và mô bên dưới da.
Theo Tiến sĩ M. Esperrois của Viện Hóa học Pháp, phấn ong có tác dụng kháng sinh tự nhiên giúp ức chế mụn trứng cá. Vì có chứa nồng độ axit nucleic cao. Các axit giúp trẻ hóa làn da bị mụn trứng cá bằng cách giảm viêm và tăng sự phát triển và tăng trưởng tế bào. Những tác dụng này có thể đạt được tốt nhất bằng cách sử dụng thoa ngay tại chỗ bằng các hướng dẫn ở mục 4, mục 8 và mục 9 bên dưới.
Nhưng hãy cân nhắc mua phấn ong thay vì mua phấn hoa khô có rất nhiều trên thị trường bởi vì Uống Phấn Hoa Và Phấn Ong [Tốt Cỡ Nào] Ở Đâu Bán Phấn Ong?
Bạn có thể có được làn da trắng sáng bằng cách áp dụng đồng thời ăn phấn hoa lên men và bôi trực tiếp lên mặt! Hãy sử dụng mặt nạ chứa đầy chất chống oxy hóa tự nhiên này và sử dụng hàng tuần cho làn da sáng đẹp rạng ngời.
Cách làm Mặt nạ phấn ong chống oxy hóa trên da mặt Nguyên liệu:
5ml mật ong loại tốt. Nếu có thể hãy sử dụng mật ong dú cho hiệu quả tốt hơn.
Trong một máy xay nhỏ, trộn tất cả những nguyên liệu trên lại với nhau cho đến khi hỗn hợp ở trên có độ sánh mịn và đồng nhất với nhau.
Bảo quản: Bảo quản trong hộp kín trong tủ lạnh ngăn mát, tối đa 10 ngày.
Lấy 1 muỗng hỗn hợp mặt nạ này thoa đều trên toàn bộ khuôn mặt của bạn, tránh mắt và massage nhẹ nhàng. Để nó ngấm trong 15 phút sau đó rửa sạch để có làn da sáng mịn!
Hãy ăn phấn hoa lên men khoảng một muỗng canh (12g) hàng ngày. Nó tăng cường sức mạnh của chân tóc để tóc của bạn ngừng rụng mỗi ngày. Nó cũng sẽ làm cho mái tóc của bạn bóng mượt và sáng bóng hơn!
Phấn hoa lên men (bee bread) là một cách gọi khác của phấn ong. Cách bảo quản phấn hoa, phấn ong đúng cách và tốt nhất .
Bạn có móng tay dễ bị gãy? Bạn có thể làm cho chúng khỏe hơn và thậm chí dài hơn mà không bị sứt mẻ bằng cách sử dụng phấn ong hoặc phấn hoa!
Grace S (một khách hàng) đã gửi cho tôi lời chứng thực này về kết quả tuyệt vời của cô ấy khi sử dụng phấn ong cho sức khỏe của tóc, da và móng tay của cô ấy, tạm dịch lại lá thư này như sau:
Hãy dùng 10-20 g mỗi ngày trong 3 tháng, 2 lần mỗi năm đây là liều lượng sử dụng phấn ong để body của bạn có làn da khỏe mạnh, tươi sáng.
Nếu bạn chỉ mua được phấn hoa thì điều lưu ý đầu tiên khi sử dụng là hãy ngâm nước trong một thời gian rồi mới sử dụng, làm như vậy sẽ tăng tác dụng của phấn hoa lên rất nhiều.
Kết hợp phấn ong với các thành phần như Nước Cân Bằng Witch Hazel (nước cây phỉ), cồn xát (rượu xát) và glycerin thực vật. Hỗn hợp này là một chất làm se da mặt tự nhiên đồng thời nuôi dưỡng và làm săn chắc da.
227ml Nước Cân Bằng Witch Hazel (nước cây phỉ)
Hướng dẫn sử dụng: Khi sử dụng hãy nhúng bông sạch vào hỗn hợp và chấm nhẹ lên khắp mặt của bạn, để khô và sau đó rửa mặt sạch, làm nhiều lần bạn sẽ có làn da se khít lỗ chân lông, tẩy đi các tế bào chết làm sạch sâu, tẩy trang và săn chắc tự nhiên mà không phải dùng đến các loại kem dưỡng hóa chất.
Nếu bạn đang phân vân về thành phần và cách làm của Kem dưỡng Ai Cập cổ xưa với thành phần thiên nhiên 100% cho làn da và mái tóc của bạn
Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rằng bạn có thể tự làm tại nhà! Nó thực sự dễ dàng và đây là hướng dẫn để làm nó.
DIY Egyptian Magic – Tự làm kem dưỡng da Ai Cập ma thuật với các thành phần tự nhiên Nguyên liệu:
7.5ml keo ong, tốt nhất là sử dụng keo ong dú
Cách dùng: Sử dụng trên da của bạn như một loại kem mặt, kem body hoặc mặt nạ ủ tóc!
Giảm cân hầu như luôn là kết quả của nhiều phương pháp và đa hướng tức là tập luyện cân nặng, tập thể dục nhịp điệu, thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày và kiểm soát khẩu phần ăn.
Trong phấn hoa có Lecithin giúp kiểm soát những cơn thèm ăn và những thứ này phối hợp với nhau để giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên và khỏe mạnh.
Phấn hoa còn làm tăng năng lượng và tăng trao đổi chất trong cơ thể, điều này sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều năng lượng và chất béo hơn, dẫn đến giảm cân là một lợi ích phụ của phấn hoa. Sử Dụng Phấn Hoa Cho Bà Bầu Được Không [Dinh Dưỡng Mang Thai]
Luôn nhớ rằng phấn hoa không phải là một chất bổ sung để giảm cân và mục đích chính của phấn hoa không phải là dùng để giảm cân, nhưng nó là một chất bổ sung có thể được thêm vào một cách hợp lý như là một phần trong chế độ giảm cân để bạn giảm cân được an toàn.
(3) Broadhurst, C. Leigh. (2005). User’s guide to propolis, royal jelly, honey, and bee pollen. CA: Basic Health Publications, Inc. Matthews, Warren. (August 21, 2002). chúng tôi fruit and veggies! Retrieved Nov. 7, 2011. (4) Tổng hợp từ nhiều nguồn tài liệu khác
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Uống Phấn Hoa Tốt Nhất Hàng Ngày – Phấn Hoa trên website Duhocbluesky.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!