Xu Hướng 2/2023 # Phấn Hoa Mật Ong Làm Đẹp Và Chữa Cao Huyết Áp – Phấn Hoa # Top 8 View | Duhocbluesky.edu.vn

Xu Hướng 2/2023 # Phấn Hoa Mật Ong Làm Đẹp Và Chữa Cao Huyết Áp – Phấn Hoa # Top 8 View

Bạn đang xem bài viết Phấn Hoa Mật Ong Làm Đẹp Và Chữa Cao Huyết Áp – Phấn Hoa được cập nhật mới nhất trên website Duhocbluesky.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Tác dụng phấn hoa mật ong khác nhau, tùy vào Phấn của mỗi loại hoa như:

Tác dụng  phấn hoa hòe kiện vị và trấn tĩnh; tác dụng phấn hoa kiều mạch kiện tỳ lý khí, bổ huyết và làm chậm nhịp tim;tác dụng của phấn hoa cửu lý hương  thúc đẩy tuần hoàn, cải thiện khả năng ghi nhớ, kháng khuẩn và giảm ho; tác dụng của phấn hoa thùy dương  bồi bổ và giảm đau; tác dụng của phấn hoa dâu làm hạ đường huyết;tác dụng của phấn hoa cải phòng chống giãn và viêm loét tĩnh mạch; tác dụng của phấn hoa táo bổ dưỡng cơ tim, tác dụng của phấn hoa Atiso,…

Những công trình nghiên cứu đã đưa tới kết luận rằng phấn hoa mật ong thật có tác dụng tốt đối với bệnh thiếu máu ác tính,phấn hoa điều hòa chức phận của ruột,làm ăn ngon, tăng khả năng làm việc,hạ huyết áp,tăng tỷ lệ Hemoglobin và số hồng cầu trong máu. Sử dụng phấn hoa trộn với mật ong thật theo tỷ lệ 1:1, 1:2( về trọng lượng) rất tốt đối với những bệnh huyết áp,bệnh thần tinh và nội tiết nặng.

Phấn hoa thực chất là những tế bào sinh sản giống đực của các loài hoa, là sản phẩm tự nhiên được con ong chăm chỉ thu lượm từ nhụy hoa, có giá trị dinh dưỡng rất cao, thậm chí còn hơn cả các thực phẩm như sữa, trứng…

Trong y học cổ truyền phương Đông, việc sử dụng phấn hoa làm thuốc chữa bệnh và bổ dưỡng sức khỏe đã có một lịch sử rất lâu đời.

Thành phần của phấn hoa rất phức tạp, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chủng loại phấn, điều kiện địa lý, khí hậu…, trong đó có chứa chừng 12-20% nước, 20-25% protein, 13% acid amin, 25-48% carbon hydrat, 1-20% lipid, 27 loại chất khoáng như K, Ca, Na, P, Mg, S, Cu, Fe, Zn, Mn, Ti, Ni, Si, Cl… và 11 loại vitamin như B1, B2, B3, B6, C, A, D, E, P, K… Ngoài ra, trong phấn hoa còn có khá nhiều loại men và các chất có hoạt tính sinh học rất có ích cho cơ thể.

Theo y học cổ truyền, phấn hoa vị ngọt, tính bình, có công dụng tư bổ cường tráng, ích khí dưỡng huyết, bổ thận điều tinh, thường dùng cho những trường hợp tâm tỳ suy nhược, thận tinh bất túc biểu hiện bằng các triệu chứng như mỏi mệt rã rời, bồn chồn bực bội, hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, hay quên, ăn kém, suy giảm tình dục, đau lưng mỏi gối, liệt dương di tinh, xuất tinh sớm, tiểu đêm nhiều lần, muộn con, tắt kinh sớm… Y thư cổ Thần nông bản thảo kinh cho rằng nếu dùng phấn hoa lâu ngày có thể làm cho cơ thể trở nên nhẹ nhàng, khí lực sung mãn và trẻ lâu, sống thọ.

Từ xa xưa người ta đã sử dụng phấn hoa để chữa bệnh và bồi bổ cơ thể.. Nếu đọc sách báo bạn sẽ thấy:

 Võ Tắc Thiên sống thời nhà Đường (TQ) thường xuyên sử dụng phấn hoa, bà luôn giữ được sức khỏe, sự trẻ trung. Trải qua 3 đời vua, năm 68 tuổi, bà đã lên ngôi và trị vì 15 năm thọ tới 83 tuổi (vào thời bấy giờ con người chỉ mơ ước thọ tới tuổi 70). Bà là người phụ nữ đặc biệt, năm 70 tuổi vẫn tràn đầy sinh lực, vẫn còn tuyển chọn những trai tráng khỏe đẹp làm việc trong “phụng thần phủ” là nơi hậu cung chuyên phục vụ cho bà.

Sau này Từ Hy Thái Hậu (Nhà Thanh) cũng thường xuyên sử dụng phấn hoa và là người có đầu óc quyền lực và tuổi thọ cao.

Tổng thống Mỹ Ronald Reagan từng bị trọng thương do mưu sát và bị u ác tính nhưng vẫn sống thọ là do đã ăn phấn hoa thường xuyên.

 Phấn hoa mật ong là thực dược cao cấp được tiêu thụ mạnh mẽ ở các nước phát triển như: Nhật, Mỹ, Anh… mặc dù giá thành rất cao. Những người mẫu ở Pháp có truyền thống sử dụng phấn hoa như một thức ăn lý tưởng.

Cách ăn phấn hoa ong chữa bệnh cao huyết áp :

Nguyên liệu : lượng phấn hoa và mật ong thích hợp.

Cách dùng : phan phấn hoa và mật ong theo tỷ lệ 1:2, mỗi buổi sáng và tối uống 1 lần, khi bụng đói.

Những điều lưu ý khi ăn hoặc uống phấn hoa:

1.Những người có tiền sử dị ứng phấn hoa thì không nên sử dụng phấn hoa ong.

2.Không sử dụng phấn hoa đã bị biến chất (ẩm mốc, mùi khó chịu)

3. Phấn hoa có nhiều màu và kích thước hạt khác nhau tuỳ theo loại hoa cho phấn. 4.Phấn hoa tốt nhất: Màu tươi sáng, khô, mùi thơm, vị bùi ngọt.

5.Bảo quản phấn hoa ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp, tốt nhất nên chứa trong lọ kín, trong hộp sữa bột đã rửa kỹ, trong túi nilông và lưu ý đậy hoặc buộc kỹ vì phấn hoa hút ẩm mạnh.

Phấn Hoa Mật Ong Có Tác Dụng Gì? Chữa Những Bệnh Gì?

Phấn hoa của ong là hạt phấn hoa mà ong mật lấy từ trong hoa của những cây nở hoa, sau khi ong mật thêm mật hoa và nước bọt vào trộn, nó có dạng viên, hình tròn dẹt, mặt trên có dấu chân sau của ong mật. Ong mật thu thập phấn hoa là để đáp ứng nhu cầu về: protein, vitamin… trong quá trình sinh trưởng và sinh sản của bản thân.

Trong đó hợp chất hóa học loại progesteron(1) có tác dụng chống xơ hóa động mạch, hạ cholesterol(2), giảm đau, phòng bức xạ….Vì vậy, phấn hoa của ong được ca ngợi là “kho dinh dưỡng nhỏ bé”. Do sự khác nhau của các loại thực vật và mùa lấy phấn, thành phần trong phấn hoa của ong cũng khác nhau.

Phấn hoa của ong khỏe mạnh thường có hương thơm ngào ngạt đặc thù. Mùi vị các loại phấn hoa khác nhau, có vị hơi ngọt, có vị hơi đắng chát. Mấy năm gần đây, ở Mỹ, Nhật, Pháp hình thành “cơn sốt” ăn và nghiên cứu phấn hoa của ong, đồng thời dược phẩm, thực phẩm phấn hoa của ong cũng xuất hiện nhiều.

Progesteron có nhiệm vụ chuẩn bị lớp màng lót phía trong tử cung (nội mạc tử cung) để mang thai. Nếu có thụ tinh, progesteron sẽ duy trì tử cung trong suốt thai kỳ và ngăn trứng rụng. (2) Một chất giống như chất béo (loại sterol) có trong máu và trong hầu hết các mô, đặc biệt ở mô thần kinh.

Cholesterol và các muối của nó là các thành phần quan trọng của màng tế bào và là tiền chất của nhiều hormon steroid và muối mật. Cholesterol được tổng hợp trong cơ thể từ acetat, chủ yếu là tổng hợp ở gan, nồng độ trong máu thường là 140 – 300mg/100ml (3,6 – 7,8mmol/l).

Theo sự phát triển và tiến bộ của y học, tuổi thọ bình quân của con người được kéo dài. Vì thế nguy cơ phát các bệnh này cũng tăng cao. Mỡ trong máu cao là một trong những nhân tố nguy hiểm quan trọng dẫn đến xơ vữa động mạch làm cho mạch máu ở tim và não bị tắc nghẽn.

Phấn hoa của ong hiện nay đã trở thành dược phẩm được chọn đầu tiên để hạ mỡ máu, không có tác dụng phụ và phòng bệnh về mạch máu ở tim và não. Đã có báo cáo về việc vận dụng phấn hoa ngô điều trị chứng mỡ trong máu cao, đối tượng được thử nghiệm là 30 người bị mỡ trong máu cao trên 45 tuổi, trong đó nam là 22 người, nữ là 8.

Người làm thử nghiệm đều dùng viên phấn hoa bọc nhựa, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 4 viên, tổng lượng thuốc dùng mỗi ngày là 3g, dùng liên tục 3 tháng hoặc 4 tháng, trong thời gian dùng thuốc không cần dùng thuốc hạ mỡ máu khác, hơn nữa không thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt vốn có.

Khi so sánh giữa trước khi uống thuốc, sau 45 ngày uống thuốc và sau 3 tháng uống thuốc, xác định hàm lượng của tổng cholesterol trong huyết tương (TC), b – lipoprotein(1) (b – LP) và triglycerid(2) (TG), kết quả cho thấy, người sau khi uống 45 ngày, hàm lượng TC, b – LP và TG đều hạ rõ

Sau khi dùng thuốc 3 tháng, nồng độ TC và TG hạ nhiều hơn, gần đến mức bình thường. (1) Một chất trong nhóm các protein kết hợp với các chất béo hay các lipid khác (như cholesterol) thấy trong huyết tương và bạch huyết.

Lipoprotein có tầm quan trọng trong việc chuyên chở các lipid trong máu và bạch huyết. (2) Một lipid hay chất béo trung tính gồm có glycerol kết hợp với 3 phân tử acid béo. Triglycerid được tổng hợp từ những sản phẩm tiêu hóa chất béo trong chế độ ăn uống; đây là dạng tồn trữ chất béo trong cơ thể.

Táo bón mạn tính là căn bệnh mà nhiều người mắc phải, làm cho người bệnh thấy khổ sở và mang gánh nặng về tâm lý. Đặc biệt đối với người già, táo bón còn là một nhân tố nguy hại tiềm ẩn, nhất là những người bị bệnh mạch máu ở tim và não thường do táo bón phải dùng sức khi đại tiện.

Phấn hoa của ong có hiệu quả điều trị rất tốt. Chọn 171 trường hợp bệnh táo bón mạn tính, có 60% người bệnh cách 3 – 4 ngày đại tiện, 7 trường hợp kéo dài đến 7 ngày; những bệnh nhân này đều đại tiện khô, ít. Trong 171 bệnh nhân uống viên phấn hoa của ong bọc nhựa, mỗi lần 0,8g, 1 ngày 3 lần, 1 tuần là 1 liệu trình thì 164 trường hợp sau 2 – 3 ngày, triệu chứng táo bón được cải thiện rõ, tỷ lệ có hiệu quả đạt 95,9%.

Hiệu quả điều trị cho thấy thời gian giữa những lần đại tiện rút ngắn rõ, số ngày giãn cách giữa những lần đại tiện trước khi điều trị bình quân là 3,3 ± 0,1 ngày (số bình quân ± sai lệch theo tiêu chuẩn); sau khi điều trị, rút ngắn còn 1,3 ± 0,04 ngày.

Dùng phấn hoa của ong điều trị táo bón, người bệnh có cảm giác đại tiện hoàn toàn tốt, nhưng dùng các thứ thuốc xổ khác để trị táo bón thường có cảm giác đại tiện không tốt. Hiệu quả điều trị táo bón của phấn của ong không có tương quan rõ với giới tính của người bệnh, thời gian bị táo bón dài hay ngắn. Có thể nói, phấn hoa của ong có hiệu quả điều trị rất rõ đối với những người bệnh ở các độ tuổi khác nhau.

3.3/ Tác dụng đối với các bệnh về tuyến tiền liệt

Tăng sinh tuyến tiền liệt, viêm tuyến tiền liệt(1) là những bệnh thường thấy ở nam giới trung niên và già. Biểu hiện chủ yếu của triệu chứng là tiểu đêm, khó tiểu, nước tiểu chảy ra yếu, sau khi tiểu còn nhỏ giọt, tiểu gấp, tiểu bị đau, tiểu nhiều lần… ở những mức độ khác nhau, ảnh hưởng đến khả năng giới tính, thậm chí có thể dẫn đến những triệu chứng như đau khi phóng tinh….

Trong đó chủ trị 89 trường hợp tiểu đêm, 88 trường hợp tiểu khó, 65 trường hợp tiểu yếu, 90 trường hợp sau khi tiểu còn nhỏ giọt, 56 trường hợp tiểu gấp, 31 trường hợp tiểu bị đau; thời gian điều trị uống 1,5 – 2g phấn hoa, mỗi ngày 3 lần, liệu trình 1 – 8 tháng, triệu chứng của người bệnh dần được cải thiện, tỷ lệ có hiệu quả tuần tự là tiểu bị đau 93,5%, sau khi tiểu còn nhỏ giọt 85,6%, tiểu yếu 84,6%, tiểu khó 80,7%, tiểu gấp 80,4% và tiểu đêm là 79,8%. Đánh giá về triệu chứng của mỗi trường hợp, 56% trường hợp có hiệu quả rõ ràng, 37% trường hợp có hiệu quả, 7 trường hợp không có hiệu quả và bị nặng thêm, tổng tỷ lệ có hiệu quả là 93%.

Viêm ở tuyến tiền liệt, có thể do nhiễm trùng và có thể cấp tính hay mạn tính. Trong viêm tuyến tiền liệt cấp, bệnh nhân có tất cả các triệu chứng về nhiễm trùng đường tiểu, gồm đau vùng đáy chậu, sốt và run, chữa trị bằng kháng sinh.

Trong viêm tuyến tiền liệt mạn tính, các triệu chứng đường tiểu thay đổi; nếu bị tắc đường tiểu, cần chỉ định cắt bỏ tuyến tiền liệt qua niệu đạo Tác dụng chống mỏi và tăng cường thể lực Phấn hoa của ong có tác dụng giải trừ mệt mỏi.

Những trung tâm nghiên cứu khoa học của quốc gia tiến hành nghiên cứu tác dụng nâng cao khả năng vận động của phấn hoa từ mật ong; sau khi nhân viên thử nghiệm uống phấn hoa, kiểm tra toàn diện các chỉ tiêu về sức khỏe như huyết áp, mạch đập, lượng hoạt động của phổi sức nắm, lực của thắt lưng và định lượng phải và tay trái, lực thắt lưng và tải trọng định lượng cấp 1… lập tức có sự thay đổi về nhịp tim rất rõ.

Cho thấy phấn hoa của ong nâng cao khả năng làm việc của tim, tố chất sức khỏe của vận động viên, lực của cơ thắt lưng, đặc biệt là kéo dài sức chịu đựng rất rõ.

Nguyên nhân là do sau khi vận động viên dùng phấn hoa của ong, giấc ngủ được cải thiện, tăng sự thèm ăn, nâng cao chức năng của tim phổi, tăng cường thể lực và sức chịu đựng, giải trừ mệt mỏi sau khi vận động, từ đó nâng cao thành tích vận động.

3.5/ Phấn ong còn có tác dụng chống lão hóa

Phấn hoa của ong chứa acid nucleic(1). Sự biến đổi quan trọng của đại não trong quá trình già yếu là do lipofuscin tích tụ trong tế bào não, hàm lượng tăng nhiều, dẫn đến tế bào não suy thoái và chết đi. Sau khi dùng phấn hoa, tăng cường chức năng loại bỏ lipofuscin(2), làm chậm lại quá trình già yếu của cơ thể, trí nhớ tăng rõ, nồng độ neohexan (một loại hormon nam), estradiol tăng lên.

Ngoài ra, phấn hoa của ong cũng có tác dụng rõ với việc điều tiết và tăng cường sự chịu đựng khi thiếu oxy, đề phòng thiếu máu, bảo vệ chức năng gan. (1) Một trong hai loại acid hữu cơ DNA hay RNA có trong nhân và trong một số trường hợp trong bào tương của mọi tế bào sống.

Acid nucleic chủ yếu có chức năng trong di truyền và tổng hợp protein. (2) Một sắc tố màu nâu nhuộm chất béo. Lipofuscin thường thấy nhất trong các tế bào cơ tim, dây thần kinh và gan, bình thường có chứa trong các tiêu thể.

Công Dụng Phấn Hoa Mật Ong

Mô tả sản phẩm

1. Phấn hoa mật ong là gì ?

2. Thành phần phấn hoa mật ong

Trong phấn hoa có chứa rất nhiều thành phần phức tạp có chứa 12 đến 20% nước, từ 20 đến 25% protein và 13% acid amin, 25 đến 48% carbon hydrat cùng với 1 dến 20% lipid, 20 các loại khoáng chất khác nhau như k, Na, Ca, P, Mg, S, Cu, Fe, Mn, Zn, Ni, Ti, Si, Cl và 11 loại vitamin như B1, B2, B3, B6, C, A, D, E, P, K.

Ngoài những thành phần này ra thì phấn hoa còn có những loại men và các chất có hoạt tính sinh học rất có lợi cho sức khỏe con người.

Phân hoa theo y học cổ truyền thì nó có công dụng bổ cường tráng, ích khí dưỡng huyết, bổ thận điều tinh, và còn thường sử dụng cho những trường hợp mỏi mệt rã rời, bồn chồn bực bội, hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, hay quên, ăn kém, và suy giảm tình dục, đau lưng mỏi gối, và các bệnh về liệt dương di tinh, xuất tinh sớm, tiểu đêm nhiều lần, muộn con, tắt kinh sớm… Nếu như dùng phấn hoa lâu ngày thì bạn có cơ thể khỏe mạnh, nhẹ nhàng, khí lực sung mãn và trẻ lâu.

– Cao huyết áp, xơ vữa động mạch

– Đái tháo đường

– Rối loạn Lipit máu

– Các bệnh về viêm gan, bệnh về gan

– Hỗ trợ điều trị trong giai đoạn hoá trị của ung thư

– Bệnh về đường tiêu hoá như dạ dày và đường ruột

– Viêm tiền liệt, u phì đại tiền liệt tuyến

– Run tay, run chân và giảm trí nhớ

– Dùng cho những người bị liệt dương, suy giảm tình dục

– Thiếu máu đau đầu, rối loạn tiền đình

– Và bệnh võng mạc, suy giảm thị lực

– Lao lực

4. Lưu ý và cách dùng phấn hoa mật ong

– Cách dùng thông thường của phấn hoa là ăn tự nhiên, bạn có thể trộn chung với mật ong, pha với nước sôi để uống hoặc đem ngâm rượu. Mỗi ngày sử dụng khoảng 5 gram đối với người lớn, 2- 3 gram đối với trẻ em chia làm 2 đến 3 lần nấu lẫn với cháo hoặc bột.

– Sau khi bạn đã dùng phấn hoa mật ong đều đặn vài ngày thì bạn sẽ thấy tác dụng của nó rõ rệt. Nó kích thích mọi chức năng đặc biệt là kích thích dịch vị cho bạn ăn cơm ngon hơn.

* Lưu ý về cách bảo quản phấn hoa

Đối với phấn hoa bạn cần bảo quản thật tốt nếu không chất lượng của nó sẽ bị giảm dần, tốt nhất khi mua phấn hoa về bạn phải phơi thật khô và cho vào lọ kín để bảo quản.

– Mỗi khi dùng xong bạn cần đóng nắp lọ thật chặt và bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh

Phấn Hoa Mật Ong Tây Nguyên

hay còn gọi là phấn hoa, phấn ong hoặc phấn hoa ong… là sản phẩm quý giá từ thiên nhiên, có nhiều tác dụng có lợi đến sức khoẻ con người.

Phấn hoa thực chất là các hạt bào tử giống đực của hoa, được các chú ong thợ thu gom và kết dính chúng lại bằng mật. Sau đó để ở giỏ phấn phía chân sau rồi mang về tổ để làm thức ăn cho cả đàn và nuôi dưỡng ong con.

Bạn có biết, mỗi viên được tạo thành từ hàng triệu hạt phấn nhỏ li ti của một hoặc nhiều loài hoa khác nhau. Vì thế, phấn hoa ong có nhiều màu sắc khác nhau từ màu vàng nhạt, nâu nhạt, đỏ đậm,đỏ cam cho đến màu trắng ngà và thậm chí có cả phấn hoa màu đen.

2. Cách thu hoạch phấn hoa như thế nào ?

Có nhiều người thắc mắc rằng phấn hoa dính ở chân sau của ong khi đem về tổ thì làm thế nào để giữ lại ? Gạt lấy phấn hoa có làm ảnh hưởng gì đến đàn ong không ?

Để thu hoạch phấn hoa mật ong người ta dùng các tấm nhựa có đục lỗ vừa đủ cho ong có thể chui lọt qua để vào tổ. Riêng phấn hoa sẽ bị giữ lại và rơi xuống máng đựng ở phía trước miệng mỗi thùng ong.

3. Thành phần của phấn hoa mật ong

Thành phần của phấn hoa khá phức tạp và phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại hoa, điều kiện địa lý, khí hậu…. Tuy nhiên, thông thường chứa chừng 12-20% nước, 1-20% Lipid, 13% Acid amin, 20-25% Protein, 25-48% carbon hydrat và khoảng 27 loại chất khoáng (Ca, K, Na, Mg, P, S…), 11 loại Vitamin (B1, B2…B6, A, C, E….) cùng nhiều loại men tự nhiên và hoạt chất sinh học rất có lợi cho cơ thể.

– Ăn phấn hoa mật ong rất tốt cho người mới ốm dậy: Giúp bồi bổ sức khoẻ, phục hồi sinh lực, giúp tăng cân hiệu quả.

– Phấn hoa mật ong giúp tăng cường trí não: Tuy có tác dụng chậm hơn so với các loại axit amin hỗ trợ trí óc nhưng lại hiệu quả lâu dài. Đặc biệt, phấn hoa tuyệt đối an toàn và không gây tác dụng phụ.

– cực tốt trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hoá như: Điều trị bệnh dạ dày, táo bón, tiêu chảy…

– Trong phấn hoa ong có chứa một loại glucoside là rutiue, rất quan trọng đối với động mạch não. Vì thế, phấn hoa thường được dùng kết hợp cho bệnh nhân bị rối loạn động mạch não.

– Đặc biệt nhất, phấn hoa mật ong giúp khắc phục chứng mất ngủ, khó ngủ ở người lớn tuổi. Chỉ cần hoà 2 thìa phấn hoa cùng nước ấm rồi uống mỗi tối sẽ giúp ngủ ngon và sâu giấc.

– Ngoài ra, phấn hoa ong còn là nguyên liệu làm da cực tốt cho chị em phụ nữ. Phấn hoa ong giúp cải thiện làn da, giúp mang lại làn da tươi trẻ, căng tràn sức sống.

5. Cách sử dụng và bảo quản phấn hoa mật ong hiệu quả.

Tuỳ vào sở thích của từng người, phấn hoa có thể dùng để ăn trực tiếp. Hoặc có thể pha cùng nước ấm để uống, trộn cùng mật ong nguyên chất để ăn. Ngoài ra, có thể trộn phấn hoa cùng sữa chua để thưởng thức hoặc ngâm rượu phấn hoa mật ong.

– Với người lớn lên dùng khoảng 5-10 gram/ ngày (2 thìa cafe) vào sáng sớm. Hoặc buổi tối trước khi ngủ 1 đến 2 tiếng.

– Với trẻ em trên 2 tuổi chỉ nên dùng tối đa từ 2-3 gram/ ngày để pha nước uống. Hoặc có thể trộn với sữa chua để ăn.

– Phấn hoa nên bảo quản trong lọ thuỷ kinh đậy nắp kín hoặc gói trong túi nilon. Bảo quản phấn hoa ở nơi khoáng mát, khô ráo, tránh tiếp xúc nhiều với không khí. Bởi đặc tính của phấn hoa mật ong là hút ẩm mạnh, rất dễ bị biến chất.

Cập nhật thông tin chi tiết về Phấn Hoa Mật Ong Làm Đẹp Và Chữa Cao Huyết Áp – Phấn Hoa trên website Duhocbluesky.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!