Dạo gần đây, có một phương pháp làm trắng răng được mách truyền tai nhau khá nhiều, đó là sử dụng baking soda làm trắng răng. Đây là phương pháp được cho rằng sẽ giúp bạn loại bỏ được những vết ố vàng hay mảng bám trên bề mặt răng, còn có tác dụng làm trắng răng và giảm hôi miệng.
Baking Soda là gì?
Baking soda hay còn gọi là muối nở, thành phần chính là Natri hiđrocacbonat (NaHCO3) hay Natri bicacbonat; có màu trắng, dễ tan trong nước, hút ẩm tốt, và được sử dụng rất rộng rãi trong ngành thực phẩm trên thế giới.
Nhắc tới baking soda thì không thể không nhắc tới công dụng tuyệt vời trong góc bếp nhà bạn, và không những thế nó còn có tác dụng trong công việc làm đẹp như làm đẹp da, trị mụn, dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết và sử dụng baking soda làm trắng răng.
Chính vì vậy, nó phù hợp cho việc tẩy trắng răng của bạn, chỉ với 30.000 đồng bạn vừa có thể tiết kiệm chi phí đi đến nha sỹ mà còn có thể dễ dàng làm trắng răng tại nhà hiệu quả không tốn nhiều thời gian của bạn.
Dùng baking soda làm trắng răng có tốt không?
Một công dụng của Baking soda được công nhận bấy lâu nay là làm trắng răng hiệu quả. Không những vậy, sử dụng baking soda sẽ đem lại nhiều công dụng khác nữa tốt cho sức khỏe răng miệng
Baking soda khi cho vào nước sẽ giải phóng các gốc tự nhiên có khả năng ngăn ngừa sỉn ố màu của men răng, nó còn tắc động đến các mảng bám giúp chống sâu răng
Hơn nữa, baking soda còn trung hòa các acid trong miệng, cũng như loại bỏ các vi khuẩn gây hôi miệng.
Với những công dụng tuyệt vời ở trên, thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng baking soda để hỗ trợ làm trắng răng. Nhưng chỉ nên sử dụng 1 – 2 lần một tuần.
8 Cách sử dụng Baking Soda làm trắng răng hiệu quả
Hãy khám phá ngay 8 cách sử dụng baking soda làm trắng răng đơn giản nhất như sau:
1. Đánh răng bằng baking soda
Baking soda có tính kiềm yếu, khi tiếp xúc với nước giải phóng các gốc tự nhiên ngăn ngừa sự mất màu của men răng chính.
Cách dùng:
Trộn baking soda với nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sệt. Bạn pha tỷ lệ sao cho baking soda và nước đạt 2:1 là tốt nhất.
Sau đó sử dụng bàn chải đánh răng chải hỗn hợp lên khắp bề mặt răng theo chuyển động tròn. Sau 2 phút thì ngừng và súc miệng lại thật sạch với nước.
Thực hiện khoảng 1 tuần, bạn sẽ nhận thấy hiệu quả của công thức làm trắng răng này.
Lưu ý: Nên trộn bột baking soda với nước không quá lạnh hoặc không quá nóng để không làm mất đi tác dụng của baking soda.Không nên đánh răng quá mạnh tránh làm tổn thường răng. Nên hạn chế bột baking soda chườm ra nướu, lâu ngay sẽ gây ra kích ứng nướu lợi. Không thay thế việc sử dụng kem đánh răng hàng ngày cho baking soda.
2. Baking soda làm trắng răng với chanh
Chanh cũng là một trong những chất tẩy trắng răng an toàn. Trong chanh có chứa khá nhiều axit citric có tác dụng mài mòn nên khi kết hợp với baking soda bạn sẽ có được một loại “thuốc tẩy trắng răng” tuyệt vời với cách làm rất đơn giản.
Trộn baking soda với vài giọt chanh, sao cho hỗn hợp này đặc sệt, dùng bông hoặc bàn chải thấm lên hỗn hợp rồi chà nhẹ lên răng.
Sau đó để hỗn hợp nghỉ khoảng 2 phút thì súc miệng lại với nước sạch.
Lưu ý: Vì cả hai khi kết hợp lại sẽ ra thuốc tẩy trắng răng cực mạnh nên bạn chỉ cần thực hiện 1- 2 lần/tuần là đủ, không nên áp dụng nhiều sẽ ảnh hưởng đến răng của bạn.
3. Sử dụng baking soda làm trắng răng với giấm
Trong giấm có chứa axit axetic nồng độ 5%, có khả năng làm bong những mảng bám cao răng, mảnh vụn thức ăn còn sót lại trong khoang miệng, hoàn toàn an toàn với nướu và men răng. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại giấm khác nhau, nhưng chỉ có giấm gạo và giấm táo mới có khả năng kết hợp với baking soda làm trắng răng.
Cách dùng:
Hòa tan baking soda trong nước và thêm một vài giọt giấm.
Nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào hỗn hợp trên và chải răng sạch trong 2 phút.
Thấm tiếp hỗn hợp đưa lên răng lần 2 và chà lên thân răng, chú ý đến cả những kẽ răng và mặt trong thân răng.
Sau đó bạn chải lại với kem đánh răng để loại bỏ mùi vị của giấm.
Lưu ý: Giấm cũng như chanh, nên khi kết hợp với baking soda bạn chỉ nên sử dụng hỗn hợp này 1- 2 lần/tuần.
4. Tẩy trắng răng bằng baking soda và giấy bạc
Bằng cách này, sẽ làm cho baking soda phát huy đucợ công dụng triệt để gấp nhiều lần so với cách thông thường. Bởi vì khả năng giữ ẩm của giấy bạc, nó sẽ bảo toàn lượng baking soda tốt nhất để chúng gia tăng tiếp xúc với răng, từ đấy nâng cao khả năng thẩm thấu của bột
Cách dùng:
Bạn cần chuẩn bị 1-2 mảnh giấy bạc vừa đủ để bọc răng cần làm trắng.
Cho 2 thìa bột baking soda và một ít nước ra bát nhỏ cùng với một ít muối.
Phết hỗn hợp này lên 1 mặt của giấy bạc. Rồi áp mảnh giấy bạc này vào khu vực răng cần tẩy trắng. Bọc kín lấy để hỗn hợp không bị tràn ra.
Để yên trong khoảng 3 phút rồi gỡ ra. Súc miệng lại bằng nước sạch.
Lưu ý: Phương pháp này có tác động rất mạnh nên không nên làm quá nhiều lần trong tuần, chỉ nên thực hiện 1 lần 1 tuần để không gây phản tác dụng lên răng.
5. Cách sử dụng baking soda làm trắng răng với dâu tây
Chắc hẳn mọi người sẽ thắc mắc, tại sao dâu tây lại có thể kết hợp với baking soda làm trắng răng? Theo nghiên cứu, dâu tây có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh,vitamin C và axit malic rất tốt cho việc tẩy trắng răng.
Ngoài ra, dâu tây còn có tác dụng làm sạch các mảng bám, mảng vụn trên răng và trong kẽ.Vì vậy bạn có thể sử dụng dâu tây như thực phẩm để kết hợp với baking soda.
Cách dùng:
Nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn dâu tây rồi sau đó thêm bột baking soda tạo thành hỗn hợp sệt.
Dùng hỗn hợp này chải đều trên mặt răng khoảng 4-5 phút sau đó súc miệng lại thật sạch với nước.
6. Sử dụng baking soda với muối
Muối giúp loại bỏ mảng bám, diệt vi khuẩn trong khoang miệng hiệu quả, mặt khác lại có tác dụng làm trắng răng rất nhanh chóng và an toàn.
Trộn bột baking soda với muối hạt theo tỉ lệ 3:1. Sau đó cho thêm nước sạch thành một hỗn hợp sền sệt.
Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp và chải răng, chú ý vào những vùng nhiễm màu nặng.
Súc miệng lại với nước sạch.
Lưu ý: Bạn nên chọn muối nguyên chất, khi trộn với baking soda phải đảm bảo muối tan hết trong hỗn hợp, tránh tình trạng ảnh hưởng tới nướu và men răng.
7. Làm trắng răng bằng baking soda và tinh dầu bạc hà
Từ lâu, bạc hà đã được biết đến như một nguyên liệu rất tốt trong việc làm thanh mát và giải nhiệt cho răng miệng. Tinh chất bạc hà còn có khả năng tẩy trắng bề mặt răng cũng như làm đều màu răng. Cho nên, khi kết hợp bạc hà với baking soda bạn sẽ có được một hỗn hợp trắng răng an toàn, hiệu quả.
Cách dùng:
Theo tỉ lệ 1:1 ta lấy 1/2 thìa baking soda: 1/2 thìa tinh dầu bạc hà : 1/2 glycerin thực vật : 1/2 thìa muối.
Trộn tất cả lại và dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp này rồi chảy đều trên răng.
Chải đều và chậm rãi để hỗn hợp này làm sạch từng kẻ răng. Tầm 2 – 3 phút.
Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.
Lưu ý: bạn chỉ nên sử dụng phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần để đặt được hiệu quả tốt nhất
8. Cách sử dụng baking soda làm trắng răng với kem đánh răng hàng ngày
Trong kem đánh răng thường ngày mà bạn đang sử dụng cũng có thành phần baking soda, bạn cũng có thể kết hợp baking soda với kem đánh răng, một cách sử dụng nhanh gọn mà không cần tốn nhiều thời gian chuẩn bị.
Cách dùng:
Lấy một ít baking soda và kem đánh răng trộn đều, rồi dùng hỗn hợp này đánh răng bình thường một lần mỗi ngày.
Sau đó súc miệng lại với nước sạch.
Thực hiện 2 – 3 lần/tuần. Baking soda giúp làm trắng răng tự nhiên và cho kết quả trắng sáng hơn sau khoảng 1 – 2 tuần sử dụng.
Lưu ý: Khi sử dụng hỗn hợp này nên chải đều theo chiều dọc của thân răng và tất cả mặt tiếp xúc của răng từ trong ra ngoài. Ngoài ra nên lựa chọn loại kem đánh răng phù hợp để kết hợp với baking soda.
Những lưu ý quan trọng khi sử dụng baking soda làm trắng răng
Đối với bất kì phương pháp làm đẹp nào cũng vậy, bạn không nên quá làm dụng. Nó sẽ gây ra sự hao mòn và thiệt hại cho men răng, dẫn đến tăng độ nhạy cảm đối với nướu cũng như nguy cơ phát triển sâu răng. Các chuyên gia răng miệng khuyến cáo chỉ nên tẩy trắng răng bằng baking soda 1 – 2 lần/tuần.
Baking soda có thể làm suy yếu các chất kết dính cho những người mang niềng răng hoặc các thiết bị nha khoa thường xuyên.
Phương pháp này chỉ hiệu quả trong những trường hợp răng bị xỉn màu ở mức độ cực nhẹ. Trong trường hợp răng ố vàng nặng hoặc bạn mong muốn kết quả tẩy trắng răng nhanh nhất, bạn nên tham khảo công nghệ tẩy trắng răng hiện đại hơn là tự làm trắng răng tại nhà.
Đối với những trường hợp răng mắc bệnh lý (như sâu răng, viêm nướu,…) không nên áp dụng vì sẽ khiến cho tình trạng bệnh nặng hơn.
Đến đây có lẽ bạn cũng đã biết được baking soda có thật sự làm trắng răng hay không rồi dùng không nào. Reveo5sao cũng đã mách thêm cho bạn rất nhiều cách kết hợp baking soda với những nguyên liệu từ thiên nhiên sẵn có.
Hi vọng bạn đã tìm được cho mình một cách làm vừa đơn giản, tiết kiệm lại hữu ích để cải thiện tình trạng răng miệng của mình, cũng như làm tăng vẻ đẹp cho nụ cười của bạn.