Sau Sinh Làm Gì Cho Da Mặt Đẹp / Top 12 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View | Duhocbluesky.edu.vn

Làm Đẹp Da Mặt Sau Sinh: Bí Quyết Làm Đẹp Da Mặt Sau Sinh Hiệu Quả

Sự thay đổi nội tiết khiến làn da sau sinh trở nên khô, thâm nám, xạm màu. Chỉ bằng 6 bước chăm sóc cơ bản, khéo léo sẽ mang lại cho các mẹ gương mặt trắng hồng mịn màng, giúp các mẹ sau sinh trở nên đẹp, quyến rũ hơn.

Đây là bước đầu tiên của quá trình chăm sóc da mặt có tác dụng làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, mồ hôi đọng trên da. Việc làm sạch da mặt còn có tác dụng làm tăng cường độ ẩm trên da.

Khi rửa mặt để làm sạch da mặt chị em nên sử dụng nước ấm hoặc nước nóng, lạnh xen kẽ nhau. Đồng thời sử dụng các loại sữa rửa mặt ít gây kích ứng cho da. Đối với một số làn da nhạy cảm nên sử dụng các loại nước hoa hồng, nước lá cam, hoa cúc để làm sạch da mặt.

Phương pháp xông hơi vùng da mặt giúp các lỗ chân lông trở nên thông thoáng. Đây được coi là một trong những bước làm đẹp căn bản để dưỡng chất hấp thu và thấm đều vào các lớp tế bào da mặt. Sử dụng hơi nóng giúp các mạch máu dưới da giãn nở tăng cường tuần hoàn và độ ẩm cho da mặt.

Chỉ cần cho một lượng vừa đủ hỗn hợp tẩy da chết bằng cám gạo của BeautyMom ra tay, sau đó xoa nhẹ nhàng khắp mặt và cổ. Đây là bước đặc biệt quan trọng. Việc tẩy đi lớp tế bào da chết giúp loại bỏ làn da xấu xí, thô ráp. Đồng thời thay thế vào đó là lớp da mới trắng mịn, hồng hào, khỏe khoắn hơn.

Massage kết hợp tinh dầu làm đẹp da của Beautymom được coi là một phương pháp làm đẹp mang lại hiệu quả thực sự nổi trội.

Phương pháp này mang lại sự hài hòa và tác động qua lại do quá trình massage làm căng da và kích thích hồi tỉnh các tế bào da. Đồng thời massage làm tinh dầu ngấm sâu hơn vào các lớp tế bào da. Tinh dầu Beautymom sử dụng 100% chiết xuất từ thiên nhiên rất giàu vitamin E, C, A, các loại acid amin dinh dưỡng cho làn da. Nhờ tác động khéo léo của đôi bàn tay kỹ thuật viên Beautymom mà dưỡng chất trong tinh dầu càng thấm sâu hơn, nuôi dưỡng tái tạo lại các sợi collagen, elastin, các sợi liên kết, thay đổi lớp sừng da già cỗi, lão hóa bằng một lớp biểu bì mới tươi trẻ và tràn đầy sức sống hơn.

Đây thực sự là bước đặc biệt quan trọng trong làm đẹp và chăm sóc da sau sinh. Bổ sung vitamin E, C, các acid amin… trong quá trình đắp mặt nạ sẽ giúp làn da trở nên hồng hào, nuôi dưỡng làn da tận sau từ bên trong.

Bằng kinh nghiệm của mình, tùy từng loại da khô hay da nhờn, mức độ lão hóa, mức độ thâm nám tổn thương da. Beautymom lựa chọn các loại mặt nạ dưỡng da thiên nhiên khác nhau để thu được hiệu quả tối ưu nhất.

Mặt nạ dưỡng da của Beautymom tận dụng triệt để nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên như trà xanh, mật ong, sữa chua, trứng gà, đu đủ… Đặc biệt, tinh chất Curcumin chiết suất từ các loại nghệ vàng, nghệ trắng cùng với tinh chất thuốc Bắc hạ thổ. Các loại dưỡng chất Đông Y giúp mang lại cho các mẹ làn da trắng sáng, mịn màng khỏe mạnh.

Đồng thời, không chỉ tác dụng dưỡng da, giúp da trắng hồng. Các tinh chất thiên nhiên từ dược liệu Y Học Cổ Truyền có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm nên giúp trị mụn, hạn chế các loại mụn, đồng thời kích thích tế bào hạt làm mờ các vết sẹo do mụn để lại.

Để giảm lượng sắc tố melanin và hạn chế các vết thâm nám trên da. Các mẹ chỉ cần dùng 2 thìa cám gạo trộn đều với 1 lòng trắng trứng (da dầu) hoặc lòng đỏ (da khô), 1 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp này lên da mặt chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần sẽ giúp da mặt trắng đẹp mịn màng hơn.

Ngoài ra, khi mang thai, do sự thay đổi hormone sẽ khiến da tăng tiết chất nhờn gây ứ đọng các chất bụi bẩn trên da, làm số mụn trứng cá nhiều hơn. Cám gạo được coi là loại dược liệu tuyệt vời để các mẹ lấy lại được làn da khô ráo, sạch mụn bằng cách: Sử dụng 2 muỗng canh cám gạo thơm + bột kiều mạch (hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước ép củ cải bào đủ để làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt để chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm.

Vận dụng các phương pháp làm đẹp từ Y Học Cổ Truyền phương Đông, Beautymom sử dụng cám gạo kết hợp với các loại tinh dầu chống rạn da, dưỡng chất từ nghệ, thuốc Bắc hạ thổ để giúp các chị, các mẹ lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng tươi trẻ và làm mờ đi các vết thâm nám.

Để sau sinh vẫn luôn có được làn da tươi trẻ, mịn màng đầy sức sống. Hãy liên hệ với BeautyMom theo số Tel: 0422 456 877 – 0422 456 022 hoặc Hotline: 0985 123 066 – 0985 123 088 để được tư vấn tốt nhất.

Cách Làm Đẹp Da Mặt Sau Sinh

Bài viết này nhằm mục đích liệt kê những thay đổi về thể chất mà phụ nữ biểu hiện trên làn da sau khi mang thai và cách khắc phục chúng bằng cách chăm sóc cơ bản đối với bản thân.

Làn da của một người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi sau khi sinh. Đối với một số thay đổi phổ biến ở da như: mụn trứng cá, nám, rạn da, bọng mắt và quầng thâm. Ít hoặc không được chăm sóc, nó có xu hướng trở nên trầm trọng hơn và có thể dẫn đến trầm cảm sau sinh.

Làm sạch da

Là một người mẹ mới sinh, có lẽ bạn đã quen thuộc với những món ăn lợi sữa, tã bẩn và quần áo bà bầu có mùi như mồ hôi và hoi sữa hay mùi trẻ em. Tất cả đều là một phần của việc làm mẹ, và hoàn toàn không có gì sai hay đáng xấu hổ về điều đó. Tại thời điểm này, ưu tiên số một của bạn là đảm bảo rằng em bé của bạn luôn nhận được đủ sữa mẹ và phát triển tốt.

Mặc dù bạn phải chắc chắn rằng làn da của bạn sạch sẽ, nhưng bạn không nên rửa mặt quá mức. Điều này sẽ làm mất hoàn toàn các loại dầu cần thiết trên khuôn mặt và nó sẽ chỉ kích hoạt làn da của bạn sản xuất quá mức dầu thừa để bù đắp cho phần đã bị loại bỏ.

Khi bạn rửa mặt, sử dụng nước ấm. Hơn nữa, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm không dầu trong vòng vài phút sau khi rửa mặt.

Tẩy tế bào chết cho làn da của bạn

Da chết cuối cùng sẽ bắt đầu bong tróc và chặn lỗ chân lông của bạn. Đây là lí do tại sao, ít nhất một hoặc hai lần một tuần, bạn nên tẩy da chết để tẩy tế bào chết đang bám dính trên da của bạn. Nếu bạn muốn có làn da mềm mại, mịn màng giống như làn da của em bé, thì bạn có thể cần duy trì thực hiện bước làm đẹp này vào thói quen chăm sóc da mặt của mình.

Bạn cũng có thể cần đầu tư vào một loại tẩy tế bào chết cho da dựa trên các thành phần thảo dược và tránh các thành phần dựa trên nhiều hóa chất. Mát xa nó theo chuyển động tròn trên da của bạn bằng cách sử dụng tay, vì nó cũng sẽ cải thiện lưu thông máu của bạn.

Sử dụng kem chống nắng SPF phổ rộng

Rất nhiều phụ nữ phải vật lộn với chứng tăng sắc tố da hoặc nám sạm sau khi sinh con. Thông thường, nám da (sự đổi màu da thường xảy ra trong thai kì) sẽ mờ dần một cách tự nhiên sau khi bạn sinh con – nhưng trong một số trường hợp, nó có thể mất thời gian lâu dài hơn nữa.

Chú ý tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm xấu đi thêm những đốm nám sạm đó, bạn có thể cần đầu tư vào một sản phẩm chăm sóc da có yếu tố chống nắng phổ rộng. Một sản phẩm kem chống nắng SPF 30+ là đủ, nhưng số bạn tìm thấy càng cao thì càng tốt.

Nghỉ ngơi đủ

Chúng tôi biết, rất khó để có đủ giấc ngủ cho một bà mẹ mới sinh. Cho con bú và nuôi con bằng sữa mẹ vào đêm muộn, ngày chăm sóc con nhỏ, làm việc vặt,… tất cả những điều này có thể dẫn đến các vấn đề về da sau khi mang thai.

Trong khi ngủ, làn da của bạn chuyển sang chế độ tự sửa chữa, và nó cố gắng để trông đẹp nhất vào ngày hôm sau. Đó cũng là lí do tại sao chúng ta có xu hướng sử dụng hầu hết các sản phẩm chăm sóc da vào ban đêm khi chúng ta đi ngủ. Tuy nhiên, với em bé liên tục thức dậy vào giữa đêm, có thể rất khó để thực sự nghỉ ngơi.

Mặc dù bạn không thể ngủ khi bạn muốn vì bé cần bạn, nhưng bạn nên ngủ nhiều nhất có thể. Như người ta vẫn nói, mẹ hãy ngủ khi bé ngủ.

Uống nhiều nước

Để có làn da mặt khỏe mạnh, bạn có thể cần đảm bảo rằng bạn uống ít nhất 8 li nước mỗi ngày. Điều này sẽ giữ ẩm cho làn da của bạn ở bên trong và sẽ giúp bạn duy trì độ đàn hồi của da. Hầu hết các vấn đề về mụn và da của bạn là do mất nước, đó là lí do tại sao bạn nên đảm bảo rằng bạn giữ cho mình đủ nước; đặc biệt bạn cũng rất rất cần uống đủ nước khi bạn muốn kích thích sữa mẹ về nhiều và nhanh; khi bị ít sữa không đủ cho con bú. Hơn nữa, bằng cách uống nhiều nước, bạn sẽ hỗ trợ gan và ổn định nội tiết tố. Đây thực sự là một vấn đề đối với nhiều phụ nữ đã trải qua sinh nở.

Thử với các bài tập Yoga sau sinh lành mạnh và hiệu quả sâu từ bên trong

Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất để giải phóng độc tố trong cơ thể bạn, cũng như loại bỏ ít nhất một số căng thẳng. Một trong những cách tốt nhất để có được làn da sáng mịn sau khi mang thai là thử tập yoga – chủ yếu vì nó sẽ dạy bạn cách thở đúng cách. Nó cũng sẽ thư giãn cơ thể của bạn ngay ở dấu hiệu căng thẳng đầu tiên.

Thay đổi chế độ ăn uống

Hầu hết các vấn đề về da của chúng ta là do chế độ ăn uống tác động vào, đó là lí do tại sao bạn nên chú ý đến những gì bạn ăn. Bạn nếu ăn quá nhiều đồ ăn vặt, điều này sẽ chỉ làm cho làn da của bạn nhờn và đánh gục cơ thể bạn bằng chất độc.

Vì vậy, thay vì thưởng thức tất cả các món chiên rán nhiều dầu mỡ, hãy thử điều này: ăn nhiều rau xanh, trứng luộc. Vì các loại rau lành mạnh này có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, chúng là một liều thuốc quí cho làn da khỏe mạnh.

Tránh ăn nhiều đường

Đường thực sự có hại cho làn da của bạn. Nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh sau khi mang thai, hãy cố gắng ăn lành mạnh nhất có thể, và có thể thử hạn chế đường trong đồ ăn.

Giải quyết các nhược điểm đang gặp phải

Những mẹ đã bị mụn trong khi mang thai, đã trải qua giai đoạn mụn trứng cá sau khi sinh con. Một vài trong số những nốt mụn đó chắc chắn sẽ để lại sẹo.

Trong trường hợp này, bạn có thể cần nhờ tới bác sĩ khám và kê toa thuốc hoặc kem bôi ngoài da, để giúp bạn thoát khỏi sẹo mụn. Điều này sẽ giúp bạn tăng sắc tố tự nhiên của da mặt và cung cấp cho làn da của bạn thêm một sự bảo vệ. Hãy nhớ rằng một số loại thuốc có thể không an toàn, đặc biệt nếu bạn đang cho con bú.

Chăm sóc da sau khi mang thai và cách làm đẹp da mặt sau sinh không nên bị bỏ qua, mặc dù có thể việc chăm sóc em bé sẽ chiếm lấy phần lớn thời gian của bạn nhưng không có nghĩa là bạn không thể dành ra 15 phút để thực hiện các bước chăm sóc da mặt cho bản thân.

4 Cách Làm Đẹp Da Mặt Sau Sinh Cho Mẹ Bỉm Sữa

1. Cách làm đẹp da mặt sau sinh, trị nám hiệu quả

Nám da là tình trạng khá phổ biến ở hầu hết phụ nữ sau khi sinh. Biểu hiện của nám da là sự xuất hiện của các đốm nâu sậm màu trên da, gây mất thẩm mỹ. Muốn trị nám và làm đẹp da sau sinh con bạn nên:

– Áp dụng các cách làm đẹp da mặt sau khi sinh, trị nám an toàn từ thiên nhiên như:

Chà nhẹ nửa quả chanh lên vùng da nám ngày 2 – 3 lần, để khô khoảng 15 phút và rửa mặt.

Dùng hành tây cắt đôi ngâm trong giấm khoảng 10 phút rồi đắp lên mặt.

Trộn đều nửa hũ sữa chua với 1 trái chuối sứ xay nhuyễn rồi bôi lên vùng da bị nám.

Hoặc vắt vào chén bột nghệ chút nước cốt chanh rồi bôi lên mặt, massage nhẹ nhàng và rửa mặt lại sau 15 phút. Mặt nạ nghệ và nước cốt chanh vừa giúp loại bỏ nám da nhanh chóng vừa là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả như làm sáng mịn da, trị mụn, se lỗ chân lông.

Trị mụn và làm đẹp da mặt sau sinh

Mụn trứng cá và sự thừa hoặc thiếu tinh dầu trên da là những vấn đề của làn da sau sinh. Ngoài những cách làm đẹp da mặt sau sinh hiệu quả mà chị em có thể áp dụng tại nhà ra thì chị em phải tuyệt đối tránh đường uống vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Chỉ nên áp dụng những cách làm đẹp da sau khi sinh cũng như trị mụn ngoài da như bôi nước cốt chanh, mật ong, làm các mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên.

Mặt nạ trị mụn bằng tinh bột nghệ dành cho da dầu, da hỗn hợp:

Da dầu và da hỗn hợp thường tiết ra nhiều bã nhờn hơn các loại da khác nên rất dễ bị nổi mụn trứng cá. Mặt nạ nghệ kết hợp sữa chua và chanh sẽ giúp kiểm soát bã nhờn trên da, se nhỏ lỗ chân lông và làm khô mụn và bong nhanh hơn.

Nguyên liệu: 2 muỗng tinh bột nghệ + 1 muỗng nước cốt chanh + 3 muỗng sữa chua không đường.

Thực hiện: Cho các nguyên liệu vào chén và trộn đều để hỗn hợp trở nên sánh mịn. Sau khi rửa mặt sạch, chị em đắp mặt nạ lên da 15-20 phút, massage da nhẹ nhàng rồi rửa mặt.

2. Cách làm đẹp da mặt sau sinh khi da bị khô

Đối với da khô bạn cần tập trung dưỡng ẩm làn da khô bằng các biện pháp sau:

– Nạp 2 lit nước mỗi ngày để làm mát và bổ sung độ ẩm cho da, loại bỏ độc tố khiến da xỉn màu.

– Dùng sửa rửa mặt dịu nhẹ, ít bọt, sửa rửa mặt dành cho da khô để tránh tổn thương da.

– Áp dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô như mặt nạ nha đam, dầu ô liu, dầu dừa, hoặc mặt nạ bơ mật ong, mặt nạ chuối, lòng trắng trứng gà…

Cách làm đẹp da sau sinh khi da bị nhờn

– Rửa mặt thường xuyên ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt ít bọt.

– Sử dụng nước hoa hồng để cân bằng pH trên da.

– Tránh môi trường nóng, ô nhiễm, khói bụi. Và sử dụng giấy thấm dầu thường xuyên.

– Bạn cũng có thể áp dụng các cách làm đẹp da sau khi sinh giúp loại bỏ nhờn nhanh chóng như rửa mặt bằng nước muối pha loãng, xịt nước đá lạnh lên mặt, bôi nước trà xanh hoặc dùng nước cốt chanh bôi lên da vừa là cách giảm tiết bã nhờn cũng vừa là cách làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh, giúp săn chắc da.

3. Làm đẹp da mặt sau sinh bằng cách tẩy tế bào chết

Tắm trắng và tẩy tế bào chết bằng cám gạo: Bạn có thể kết hợp 2 thìa cám gạo + 1 lòng trắng trứng gà ( dành cho da dầu) hoặc lòng đỏ (cho da khô) + 1 thìa mật ong. Trộn đều hỗn hợp này lên sau đó thoa lên mặt. Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Bạn nên thực hiện tuần 2 lần đối với loại mặt nạ này.

Làm trắng da toàn thân bằng cam và sữa tươi: Trộn đều nước 2 quả cam tươi với 400ml sữa tươi không đường, xoa đều khắp cơ thể. Sữa tươi có tác dụng làm trắng và mịn da trong khi cam giàu vitamin C giúp da săn chắc mịn màng. Nếu không có sữa tươi bạn có thể dùng 2 quả cam tươi và 1 hộp sữa chua không đường cũng được.

Làm Đẹp Da Mặt Sau Sinh Tại Nhà

Phụ nữ sau khi sinh cơ thể còn mỏng manh, yếu đuối nhưng đây được coi là thời gian lý tưởng để chăm sóc làm đẹp da sau sinh tại nhà. Chăm sóc làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà luôn là nhu cầu hàng đầu của các mẹ sau quá trình vượt cạn. Bởi lẻ trong thời gian mang thai, với sự thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể đã ảnh hưởng rất nhiều tới làn da của chị em phụ nữ. Làn da kém sáng, kèm với đó các dấu hiệu như thâm, nám, mụn, tàn nhang… xuất hiện.

Chăm sóc làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà: Hướng dẫn cách làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà trắng hồng tự nhiên bằng các bước chăm sóc da chuẩn nhất với nước hoa hồng, kem dưỡng da… mặt nạ dưỡng trắng da từ thiên nhiên: cám gạo, sữa tươi, sữa mẹ, nghệ tươi…

Các bà mẹ vừa mới sinh xong, da mặt còn mỏng manh và rất dễ bị tổn thương, nên bạn luôn cần phải thận trọng với các phương pháp làm đẹp, sử dụng mỹ phẩm. Hãy khởi đầu chiến dịch tân trang làn da của mình bằng các bước chăm sóc da cơ bản như rửa mặt, dùng nước hoa hồng, kem dưỡng da… để củng cố làn da khỏe mạnh. Bạn có thể tăng cường sử dụng tẩy da chết và các giải pháp đặc trị có thành phần thảo dược, lấy đi các tế bào chết mờ xỉn và cân bằng tông màu da của bạn.

Đối với làn da cơ thể, bạn cũng cần có những chú ý chăm sóc đặc biệt. Vào mỗi buổi tối, sau khi làm sạch cơ thể, bạn nên dùng kem dưỡng thể, thực hiện những thao tác massage hàng ngày ở những vùng có vết nám, vết rạn như bụng, mông và đùi với kem dưỡng cung cấp độ ẩm tối đa cho da, hoặc sử dụng các loại kem xóa và chống rạn da dành cho phụ nữ sau sinh để cải thiện tình trạng rạn da, làm cho da sẳn chắc đàn hồi.

Chăm sóc làm đẹp da mặt sau sinh được thực hiện với các bước cơ bản như sau:

Làm sạch da sau sinh

Làm đẹp da mặt sau sinh bằng xông hơi

Xông hơi: Đây là cách làm đẹp da sau sinh tại nhà rất hiệu quả. Với phương pháp này, không chỉ da mặt được sạch, mà các lỗ chân lông cũng thông thoáng, giúp cho làn da của các chị em có thể hấp thụ các dưỡng chất thiết yếu đi nuôi tế bào da một cách hoàn hảo. Bên cạnh đó, nước nóng giúp tăng cường quá trình tuần hoàn máu dưới da, giúp cải thiện độ ẩm cho da mặt.

Làm đẹp da mặt sau sinh bằng massage

Massage mặt: Massage da mặt hằng ngày kết hợp với tinh dầu sẽ giúp chăm sóc làm đẹp da từ sâu bên trong. Khi massage, da mặt sẽ nhanh chóng lấy lại được độ đàn hồi, giúp da trở nên săn chắc, các vùng da chảy xệ cũng được cải thiện. Cùng với các tinh dầu từ thiên nhiên chứa hàm lượng vitamin C, E, A và các loại acid amin dồi dào giúp cung cấp dưỡng chất nuôi da, giúp tái tạo các sợi collagen, loại bỏ các lớp biểu bì hư tổn, giúp da hồi sinh trở nên hồng hào, trắng mịn, tươi tắn hơn.

Massage là bước quan trọng giúp da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi sau khi sinh trọng lượng cơ thể của bạn đã giảm đi đáng kể. Bên cạnh đó còn giúp các mạch máu lưu thông và bạn đỡ cảm thấy mệt mỏi, cũng như hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con.

Cách massage làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà:

– Dùng các ngón tay massgae mặt theo hướng xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm đến tai, hai bên má, cánh mũi, đuôi mắt và trán. Thực hiện nhiều lần cho mạch máu lưu thông.

– Dùng hai ngón tay giữa áp vào hai điểm sát gốc mũi. Ấn và day nhẹ hai điểm này rồi từ từ day nhẹ lên phía trên sát mắt. Động tác này giúp giải tỏa stress hữu hiệu, đồng thời xóa bỏ các nếp nhăn trên dọc cánh mũi.

Quan tâm tới chế độ dinh dưỡng hằng ngày

Trong thời gian cho con bú, để chăm sóc làm đẹp da sau sinh tại nhà, các mẹ ngoài bổ sung đầy đủ các dưỡng chất nhằm đảm bảo nguồn sữa cho con thì cũng cần bổ sung nhiều chất xơ, vitamin từ rau, củ, quả và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làm đẹp da sau sinh. Và để giúp tổng hợp collagen cho da, các mẹ có thể sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E , kẽm từ rau xanh,các loại trái cây màu đỏ. Bổ sung hàm lượng omega acids có trong các loại cá như cá ngừ…

Làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà bằng cách: Đắp mặt bằng mặt nạ tự nhiên

Chăm sóc làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà bằng đắp mặt nạ tự nhiên là cách làm đẹp da sau sinh tại nhà rất hiệu quả và an toàn. Việc cung cấp cho da các dưỡng chất cũng như vitamin C, E, acid amin trong các mặt nạ tự nhiên sẽ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da các mẹ trở nên tươi tắn, hồng hào hơn.

Dưỡng da mặt sau sinh tại nhà bằng cám gạo

Trong quá trình mang thai do thay đổi nội tiết tố, làm da tăng tiết chất bã nhờn, bịt kìn lỗ chân lông, gây ra mụn. Đồng thời các sắc tố melamin tăng cao, làm xuất hiện các vết nám và tàn nhàng. Cách làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà bằng cám gạo sẽ giúp các mẹ loại bỏ vấn đề trên.

– Thực hiện: Lấy 2 thìa café cám gạo trộn đều với 1 thìa mật ong hoặc với da dầu thì bạn có thể thay bằng lòng trắng trứng, lòng đỏ cho da khô. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên mặt, giữ yên khoảng 15 – 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần để có làn da trắng đẹp, sạch mụn, giảm thâm nám.

Người ta không chỉ sử dụng sữa tươi để uống mà còn dùng để làm đẹp và dưỡng da mặt.Trong sữa tươi có chữa nhiều protein rất tốt cho làn da bị hư tổn, chất này thường giúp da được tái tạo lại một cách nhanh chóng. Hơn thế nữa, trong sữa còn chứa nhiều nước giúp tăng độ ẩm làm mịn và dưỡng ẩm cho da.

– Mẹ có thể tự chế một loại sữa rửa mặt từ sữa tươi, nhỏ vài giọt sữa tươi và vài giọt nước cốt chanh vào nước lạnh rồi sau đó rửa mặt bằng cách nhũng khăn vào dung dịch nước sữa.

– Mẹ có thể kết hợp sữa tươi và sữa chua theo tỉ lệ 1: 2 để làm một loại kem dưỡng da mặt hàng ngày. Thường xuyên dưỡng da mặt như vậy mẹ sẽ sở hữu một làn da đẹp mịn màng trông thấy.

Dưỡng trắng da sau sinh tại nhà bằng sữa mẹ

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sự phát triển của trẻ nhỏ mà nguyên liệu làm đẹp và dưỡng da hiệu quả, an toàn, tự nhiên cho các mẹ. Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào protein, glucid, lipid cùng với vitamin và chất khoáng, có tác dụng tẩy sạch tế bào chết, dưỡng da trắng mịn, làm sạch mụn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp da sáng mịn, trắng hồng hơn rất nhiều.

Dưỡng trắng da mặt sau sinh tại nhà đơn giản với nghệ tươi

Cách làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà đơn giản với nghệ: Nghệ là nguyên liệu được các mẹ lựa chọn để chăm sóc làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà rất phổ biến hiện nay. Nghệ với tinh chất curcumin là một loại chất chống oxy hóa, không chỉ làm da trắng mịn, mà còn ngăn ngừa lão hóa, giảm mụn, thâm nám và làm mờ các vết rạn da rất hữu hiệu.

Ngoài tác dụng làm đẹp da, nghệ còn giúp chị em phụ nữ phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng nhờ chất curium trong nghệ thúc đẩy máu xấu và chất dịch ứ đọng ra ngoài cơ thể, tăng cường co bóp tử cung.

Dưỡng trắng da toàn thân sau sinh bằng đậu đỏ

Một trong những nguyên liệu an toàn, tự nhiên khác giúp làm trắng da sau khi sinh được nhiều chị em sử dụng là bột đậu đỏ. Không chỉ có tác dụng làm trắng da mặt, bột đậu đỏ còn giúp tắm trắng da toàn thân rất hiệu quả.

Trong đậu đỏ có hàm lượng protein, kali và chất sắt giúp da săn chắc, trắng hồng tự nhiên và trông khỏe khoắn, chứ không xanh xao như khi sử dụng các loại dưỡng trắng da khác. Nếu sử dụng thường xuyên, da bạn sẽ không sợ bị sạm đen khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Thông thường 2 kg đậu đỏ sau khi xay thành bột mịn có thể dùng trong 3 tuần. Để bột đậu dùng được lâu, nên rửa sạch, phơi khô sau đó mới xay mịn.