Những ai quan tâm lĩnh vực làm đẹp hay sức khỏe thì vitamin C là cụm từ không còn xa lạ gì. Vitamin C là chất dinh dưỡng có trong nhiều nguyên liệu tự nhiên. Điển hình là các loại trái cây, rau xanh,…Ngoài tác dụng tăng cường sức đề kháng hay chống lại bệnh tật đối với sức khỏe thì nó còn có công dụng đặc biệt với làn da của mình.
Vitamin C có tác dụng gì với da?
Vitamin C hay còn được với tên khác là acid Ascorbic – AA. Tác dụng hóa học của acid này sẽ chống oxy hóa mạnh mẽ. Chính vì thế, tác dụng đầu tiên không thể bỏ qua của vitamin C với làn da đó chính là chống lão hóa và duy trì làn da luôn mịn màng, trắng sáng. Cụ thể, nó sẽ tham gia vào quá trình sửa chữa và kích thích mô trong cơ thể. Đồng thời, quá trình chuyển hóa chất và tạo thành collagen được đẩy mạnh hơn. Da của bạn sẽ căng mịn, sáng khỏe và có độ đàn hồi tốt nhất.
Đặc biệt, những bạn da mụn khi sử dụng vitamin C còn giúp da liền sẹo và mờ vết thâm nhanh chóng. Những vết sẹo lõm do mụn để lại cũng được cải thiện hiệu quả Đối với những vết thâm nám hay lớp sừng già bên ngoài, vitamin C sẽ làm mờ hay ức chế hình thành sắc tố melanin. Bởi vậy mà các sản phẩm mỹ phẩm hay kem trị mụn có thành phần vitamin C được các chị em lựa chọn nhiều.
Bên cạnh nhiệm vụ hoạt động như hoạt chất chống oxy hóa hiệu quả thì vitamin được hấp thu vào sẽ giúp làn da của bạn luôn có độ ẩm hợp lý. Đặc biệt, da vào mùa lạnh thường bị khô hơn rất nhiều nên bạn cần bổ sung trái cây hay các loại ra xanh hàng ngày nhiều. Khi da có độ ẩm vừa đủ thì nó cũng làm tăng sức đề kháng và trông căng tràn sức sống hơn.
Ô nhiễm hay những tác hại từ tia UV tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân chủ yếu tác động đến làn da của bạn. Nó sẽ khiến da bị lão hóa sớm, xuất hiện những đốm màu khi quá trình sản sinh melanin bị đẩy mạnh. Lúc này, da sẽ dần xuất hiện tàn nhang hay nám. Khi da được bổ sung vitamin C thì da sẽ có khả năng tăng cường sức đề kháng. Đồng thời, quá trình ngăn chặn tế bào gốc tự do từ tia UV được hạn chế hiệu quả.
Ngoài những công dụng trên trong làm đẹp thì vitamin C sử dụng đều đặn còn giúp phòng ngừa mịn, tia tử ngoại gây ung thư hay các bệnh da liễu hiệu quả. Điều này đã được các chuyên gia y tế nghiên cứu và thử nghiệm.
Những lưu ý khi chọn mua vitamin C
Đặc biệt, quy trình sản xuất các sản phẩm vitamin C hiện đại, được kiểm định nghiêm ngặt bơi những đơn vị chức năng có thẩm quyền tại nước sản xuất. Đi kèm với sản phẩm sẽ có giấy tờ chứng minh xuất xứ rõ ràng.
Đối với vitamin C thì bạn nên chọn mua sản phẩm có hàm lượng vừa đủ, không thiếu cũng không thừa. Bởi tình trạng thiếu hay thừa vitamin C sẽ đều gây ra nhiều hệ lụy không tốt khác.
Top 7 thuốc bổ sung vitamin C tốt nhất
Viên uống DHC Vitamin c 20 ngày, 60 ngày
Quy cách: Túi 120 viên
Xuất xứ: DHC, Nhật Bản
Viên uống DHC Vitamin C là viên uống được chiết xuất từ collagen của cá của DHC, Nhật Bản được biết đến là sản phẩm làm đẹp siêu hot mà bất kỳ ai cũng mong muốn sở hữu. Đã từng có thời điểm mà các đơn vị phân phối luôn trong tình trạng cháy hàng
Thiết kế, bao bì
Viên uống DHC được đựng gọn gàng trong túi zip nhỏ gọn với màu trắng kết hợp xanh đặc trưng. Bên trong gói đựng có gói hút ẩm và thiết kế phần kéo đã làm hạn chế không khí xâm nhập hay tiếp xúc vào. Thiết kế này tùy đơn giản nhưng được đánh giá khá tiện lợi và bảo quản sản phẩm chất lượng.
Đối tượng nên dùng
Những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, da nám, xỉn màu hay thường xuyên sử dụng thuốc lá, bia rượu và bị stress.
Cách dùng
Sử dụng 2 viên mỗi ngày (1 viên sau ăn buổi sáng và 1 viên sau ăn buổi chiều). Nên uống với nước ấm thì sẽ hòa tan tốt hơn.
Review của khách hàng
Sau khi dùng hết 1 túi DHC vitamin C thì hầu hết khách hàng đều cho cảm nhận thay đổi rõ rệt. Da lên tông, sáng và khỏe hơn. Bởi da ít bị bắt nắng hơn trước rất nhiều. Đặc biệt, những vết thâm hay sẹo do mụn cũng hiệu quả nhanh.
Viên uống Vitamin C Takeda
Quy cách: 1 hộp 300 viên
Xuất xứ: Takeda, Nhật Bản
Viên uống vitamin C Takeda là sản phẩm bổ vung vitamin c với hàm lượng 2000mg và thích hợp với những đối tượng từ 7 tuổi trở lên. Tương với từng độ tuổi sẽ có cách dùng và liều dùng khác nhau. Được biết, viên uống được sản xuất bởi thương hiệu dược phẩm từ Nhật uy tín đã được thị trường nội địa tin dùng. Đặc biệt, thành phần điều chế tự nhiên với hàm lượng vitamin C cao nén trong viên nhỏ, rất dễ uống.
Thành phần
Ngoài hàm lượng cao 2000mg vitamin C thì còn có thêm các thành phần hỗ trợ khác. Ví dụ: Ascorbic acid, Riboflavin butyrate, Canxi ascorbate, tinh bột pregelatinized, axit stearic Mg, tinh bột ngô,…
Công dụng
Bổ sung vitamin C cho cơ thể mỗi ngày giúp chống lại tổn thương tế bào từ gốc tự do, oxy hóa cao và giúp da luôn căng tràn sức sống. Bạn sẽ thấy tình trạng vết thương hay trầy xước trên da chóng lành hơn.
Ức chế quá trình sản sinh sắc tố gây đốm nâu, sạm da hay đặc trị trị nám do cơ địa hoặc thường xuyên tiếp giúp ánh nắng mặt trời. Bạn sẽ có cảm nhận da của mình ngày càng mịn màng và trắng sáng hơn.
Ngoài cảm nhận tốt với làn da thì bạn còn thấy tóc móc ngày càng khỏe mạnh và được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Một công dụng khác còn chỉ ra thì sản phẩm còn giúp da nhanh phục hồi sau khi bị cháy nắng.
Cách dùng
Dùng cho các đối tượng từ 7 tuổi trở lên. Cụ thể:
7 – 10 tuổi uống mỗi lần 1 viên/ngày.
11 – 14 tuổi uống 1 – 2 viên/ngày
15 tuổi trở lên uống 1 – 3 viên/ngày.
Viên uống bổ sung Vitamin C 500mg Kirkland
Quy cách: 1 hộp 500 viên
Xuất xứ: Kirkland, Mỹ (USA)
Viên uống bổ sung vitamin C 500mg Kirkland là sản xuất được sản xuất bởi thương hiệu lớn và nhiều người biết đến là Kirkland tại Mỹ. Đóng gói của sản phẩm ở dạng viên trong hộp tương đối nhỏ gọn nên thuận tiện mang đến bất kỳ đâu. Đặc biệt, nhà sản xuất điều chế viên có hương vị cam rất dễ hấp thu, tiện lợi và dễ nhai khi sử dụng. Trung bình mỗi một viên sẽ chứa 500mg vitamin C.
Ngoài công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như ngăn ngừa chảy máu cam, chảy máu chân răng hay giúp kích hoạt enzyme, tham gia chuyển hóa Cholesterol thì nó còn rất hữu ích cho việc làm đẹp.
Sản phẩm kích thích collagen sản sinh giúp săn chắc, mịn màng, hạn chế nếp nhăn và luôn căng tràn sức sống. Những vết thâm nám, sẹo mụn đều mờ đi trông thấy mang lại làn da sáng mịn. Thực tế khi chọn sản phẩm này thì khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm bởi quy trình sản xuất và kiểm nghiệm nghiêm ngặt theo chuẩn USP – Dược Hoa Kỳ. Sản phẩm được phép lưu thông trên toàn thế giới. Ngoài ra, sản phẩm không chứa sodium, men, đậu tương hay những chất bảo quản nên độ an toàn cao và rất nhiều review, đánh giá phản hồi tốt.
Vitamin C Orihiro 1000mg
Quy cách: lọ 300 viên
Xuất xứ: Orihiro, Nhật Bản
Tiếp tục là một sản phẩm đến từ Nhật Bản, Vitamin C Orihiro 1000mg cung cấp vitamin C với hàm lượng lớn giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Đồng thời, da được tái tạo và luôn căng tràn sức sống. Cũng giống với những thuốc bổ sung vitamin khác, ngoài công dụng tốt cho sức khỏe thì làn da của bạn cũng sẽ thay đổi bất ngờ. Viên có vị cam, canh hay hoa quả nên rất dễ uống. Đặc biệt, sản phẩm phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt những người căng thẳng, lao động vất vả hay không ăn trái cây, rau củ quả thường xuyên.
Viên Uống Trắng Da Toàn Thân Ivory Caps Vitamin C
Thiết kế, bao bì
Thiết kế màu trắng chủ đạo với lọ khá đơn giản, điều chế thuốc ở dạng viên nén và dùng uống trực tiếp. Nhờ đó, việc chăm sóc làn da của bạn sẽ đơn giản và không còn mất nhiều thời gian như trước đây.
Thành phần
Trong mỗi một viên sẽ có những thành phần chính:
Vitamin C: hàm lượng cao
Axit malic, bearberry Extract, Niacinamide (thuộc nhóm vitamin B với khả năng điều hòa tuần hoàn và hạn chế tối đa tình trạng da khô).
Vitamin C-1000mg Puritan’s Pride
Quy cách: lọ 100 viên
Xuất xứ: Puritan Pride, Mỹ
Vitamin C-1000mg Puritan’s Pride được điều chế dạng viên nén có hương vị cam dễ uống. Ngoài những công dụng phổ biến trong việc tăng cường miền dịch hay bảo vệ những tế bào không bị tổn thương thì việc chuyển hóa cholesterol, hình thành collagen hay bài trừ chất độc ra ngoài hiệu quả.
Trên lọ đựng viên uống có màu cam bắt mắt và được in đầy đủ các thông tin cơ bản giúp người dùng nhanh chóng tìm hiểu xem có thích hợp với mình hay không.
Mặc dù rất nhiều công dụng nhưng các bạn cần sử dụng với liều lượng vừa đủ, nếu thừa hoặc thiếu đều dễ gây thiếu máu hoặc ảnh hưởng đến việc hấp thu, chuyển hóa của cơ thể. Sản phẩm cũng được sản xuất trên hệ thống hiện đại bậc nhất và kiểm định nghiêm ngặt bởi các đơn vị có thẩm quyền. Do vậy, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng mà không lo gặp phải các tác dụng phụ.
Viên uống Vitamin C 500mg Nature Made
Quy cách: lọ 180 viên
Xuất xứ: Nature Made, Mỹ
Viên uống vitamin C Nature Made 500mg 180 viên của Mỹ là một trong những sản phẩm nằm trong top thuốc bổ sung vitamin C nhiều người dùng nhất. Sản phẩm được sản xuất từ những thành phần thiên nhiên với hàm lượng vitamin C 500 vừa đủ cho một ngày dài với nhiều hoạt động cần thiết.
Thiết kế, bao bì
Thuốc điều chế dạng viên và đặt trong lọ được thiết kế đơn giản với bao bì có phần đơn giản nhưng cung cấp đầy đủ thông tin. Lọ bằng chất liệu thủy tinh đảm bảo an toàn với thành phần thuốc. Nắp bật mở dễ dàng giúp bạn lấy viên uống nhanh chóng mỗi khi muốn.
Thành phần
Hydroxypropyl, Acid Ascorbic Cellulose Gel, Magnesium Stearate, Silicon Dioxide,…
Cách dùng và lưu ý
Uống với liều lượng là 2 viên mỗi ngày và bảo quản đúng cách như nhà sản xuất đã hướng dẫn. Trong quá trình sử dụng nếu có phát sinh bất kỳ triệu chứng hay thay đổi thì nên ngưng để được thăm khám và tư vấn trực tiếp từ khách hàng.
Một số câu hỏi thường gặp khi mua viên uống vitamin C
Uống liều lượng thế nào, liên tục được ko?
Mặc dù vitamin C là một trong những loại vitamin cần thiết dành cho cơ thể khi giữ nhiều chức năng tham gia quá trình sản sinh collagen, chuyển hóa các hợp chất khác. Tuy nhiên, bạn không nên dùng liên tục trong suốt thời gian dài. Cụ thể, nếu bạn có dấu hiệu về da mụn hoặc nám sạm da hay chảy máu chân răng thì nên dùng vitamin C thì mới nên bổ sung vitamin C. Nhiều cá nhân dùng vitamin C nhiều sẽ dẫn đến trường hợp tăng nguy cơ bị sỏi thận hoặc gây các bệnh tim mạch, nhờn thuốc,…
Đối với câu hỏi này thì chúng tôi xin trả lời như sau. Việc uống vitamin C cần tuân thủ theo sự tư vấn và hướng dẫn của y bác sĩ. Bởi đối với từng người thì nhu cầu bổ sung với hàm lượng và mục đích là không giống nhau. Chúng ta tuyệt đối không được lầm tưởng rằng sản phẩm giống như một loại thuốc bổ, không giới hạn sử dụng. Đối với từng loại vitamin C thì sẽ có cách uống cũng khác nhau. Những đối tượng đang bị sỏi tiết niệu hay huyết áp thì cần có chỉ dẫn rõ ràng để tránh gặp phải nguy hiểm.
Qua tìm hiểu và đánh giá thì các sản phẩm vitamin C có rất nhiều thương hiệu hay nhà sản xuất khác nhau thì mình nên mua của Nhật. Bởi các sản phẩm chiết xuất tự nhiên và bảng thành phần được kiểm định kỹ càng. Thành phẩm cũng được đánh giá là phù hợp với người châu Á, trong đó có Việt Nam.
Như vậy, bài viết vừa cung cấp đầy đủ thông tin cần thiết về việc bổ sung vitamin C. Nếu các bạn muốn trải nghiệm viên uống vitamin C làm trắng da thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn tốt nhất.
(Visited 9.202 times, 13 visits today)