Thành phần và tác dụng làm trắng da bằng dầu dừa
Đầu tiên nổi bật nhất chính là lượng acid béo đặc biệt dồi dào có trong dầu dừa, với 65% acid béo bão hòa, và một phần chất béo không bão hòa. Đặc biệt là Axit Lauric: 49%, Axit Myristic: 18%, Axit Caprylic: 8%, Axit Palmitic: 8%, Axit Capric: 7%.
Theo các nghiên cứu thì những acid béo này không chỉ là dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn mang tới rất nhiều tác dụng cho làn da, đặc biệt là dưỡng ẩm và chống oxy hóa.
Ngoài ra, dầu dừa còn chứa một lượng Vitamin E, một trong những chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất trong tự nhiên.
Với những thành phần trên, có thể thấy rằng đào thải melanin không phải là thế mạnh của dầu dừa, tuy nhiên dầu dừa lại rất tốt trong việc ức chế các kích thích gây sản sinh Melanin bao gồm:
– Chống nắng và phục hồi da cháy nắng
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các vấn đề như lão hóa da, da cháy nắng và đen sạm, nặng hơn là thâm nám.
Theo các nghiên cứu được đăng tải trên Pubmed thì dầu dừa là một trong những chất tự nhiên có khả năng chống nắng với SPF 7, bằng ½ so với Melanin, mặc dù không thể thay thế kem chống nắng nhưng cũng góp phần đáng kể giảm thiểu tác hại. Cụ thể một nghiên cứu khác nghiên cứu khoa học thì dầu dừa có thể ngăn chặn khoảng 20% tia cực tím.
– Chống oxy hóa ngăn quá trình viêm
Viêm là phản ứng của da trước sự tấn công của vi khuẩn, và các yếu tố bên ngoài bao gồm cả bức xạ trong ánh nắng mặt trời, thực tế thì vết thâm sau mụn hay tình trạng cháy nắng do ánh nắng mặt trời đầu là hệ quả của điều này.
Và để ngăn cản điều này, bạn cần cung cấp cho da những chất kháng viêm hoặc chống oxy hóa, và khả năng chống oxy hóa của dầu dừa chính là gợi ý tuyệt vời nhất.
Cụ thể, một nghiên cứu trên chuột kéo dài vào năm 2015 cho chuột ăn dầu dừa nguyên chất, dầu dừa, dầu oliu và dầu hướng dương, kết quả là tình trạng chống oxy hóa nội sinh của những con chuột ăn dầu dừa nguyên chất cao hơn đáng kể so với 3 nhóm được ăn dầu khác.
– Dưỡng ẩm cho da
Một làn da được cấp đủ nước sẽ luôn luôn khỏe hơn, đẹp hơn và trắng hơn so với những tình trạng da khác, bởi vậy đây là một bước vô cùng quan trọng và tuyệt đối không thể thiếu trong quy trình skincare hàng ngày.
Và dầu dừa chính là một bí quyết dưỡng ẩm tốt nhất từ thiên nhiên, với một lượng lớn acid béo và Vitamin E, việc kiên trì sử dụng sẽ giúp da bạn căng bóng, mịn màng và trắng mịn màng.
6 cách làm trắng da bằng dầu dừa đơn giản tại nhà
Nói đến phương pháp làm trắng da tự nhiên không thể không nhắc tới nghệ, với một lượng lớn vitamin C, Vitamin B3 đặc biệt là Curcumin, nghệ mang tới rất nhiều tác dụng đặc biệt là khả năng đào thải melanin, làm mờ thâm, loại bỏ những vùng da sạm và cháy nắng.
Chuẩn bị: 2 thìa tinh bột nghệ và dầu dừa.
Công thức thực hiện:
+ Bạn cho tinh bột nghệ vào bát nhỏ, cho thêm dầu dừa trộn đều với một lượng vừa đủ để thu được hỗn hợp sánh mịn, phù hợp để thoa lên da.
+ Sau khi làm sạch thì dùng khăn thấm khô, sau đó thoa một lớp mặt nạ trên da rồi massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút.
+ Để mặt nạ trên da khoảng 10-15 phút rồi làm sạch lại một lần nữa với nước, có thể dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch hoàn toàn dầu dừa.
+ Thấm khô rồi tiếp tục những bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da hàng ngày.
Vitamin E là một trong những thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ nhất trong tự nhiên, tương tự như dầu dừa nó cũng có tác dụng giảm tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn chặn sự tăng tiết của melanin, giúp da bạn sáng và khỏe hơn.
Bởi vậy sự kết hợp của dầu dừa và vitamin E là một trong những loại mặt nạ dưỡng trắng da rất đáng để thử đó.
Nguyên liệu: 2 viên vitamin E, 2 thìa dầu dừa.
Cách làm:
+ Cắt viên Vitamin E rồi trộn với dầu dừa để thu được dung dịch đồng nhất.
+ Rửa sạch da với sữa rửa mặt và nước ấm nhẹ, sau đó thấm khô rồi thoa một lớp mặt nạ lên da, thoa nhẹ nhàng nhất là vùng da bị sạm, nám để các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
+ Tiếp tục đợi khoảng 15 phút, trong thời gian này bạn có thể đi lại thoải mái, sau đó rửa sạch lại một lần nữa. Thấm khô rồi tiếp tục sử dụng các sản phẩm khác trong bộ chăm sóc da của bạn.
Khám phá 10 loại mặt nạ Vitamin E làm trắng da mặt cấp tốc chỉ sau 7 ngày
Nói đến những mẹo làm đẹp tự nhiên cho da kho không thể không nhắc tới nha đam, với những thành phần dưỡng ẩm tuyệt vời. Nhưng không chỉ có vậy, nha đam còn có tác dụng tẩy tế bào chết, làm trắng da, chống oxy hóa, đặc biệt còn giảm kích ứng da.
Chuẩn bị: 1 bẹ nha đam tươi, hoặc 2 gel nha đam, 2 thìa dầu dừa.
+ Sơ chế nha đam: Chọn bẹ nha đam còn tươi, không bị dập nát, rửa sạch rồi cắt bỏ phần cuống, úa, sau đó dùng dao gọt thật sạch phần vỏ màu xanh vì phần này có thể gây ra tình trạng ngứa.
Ngâm phần gel nha đam thu được với nước muối loãng trong khoảng 2-3 phút, vớt ra rồi để ráo, sau đó cho vào máy xay sinh tố đã rửa sạch xay mịn.
+ Trộn gel nha đam với dầu dừa thật đều.
+ Rửa sạch da để lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn trên da, sau đó dùng khăn khô thấm sạch rồi thoa mặt nạ trên da, massage nhẹ nhàng, tập trung ở những vùng da xù xì, khô ráp.
Da nhạy cảm rất dễ kích ứng bởi vậy việc chọn được những phương pháp làm đẹp hợp lý là rất quan trọng, và dầu dừa sữa chua sẽ là gợi ý tốt nhất.
Sữa chua có chứa lactic acid, đây là chất tẩy tế bào chết hiệu quả thuộc nhóm tẩy tế bào chết AHA, nhưng khác với những nhóm khác như Glycolic Acid, Lactic Acid rất ít gây ra những tác dụng phụ như kích ứng, ửng đỏ.
Nguyên liệu cần thiết: Dầu dừa, 1/2 hũ sữa chua không đường, không nên dùng sữa chua có đường vì có thể sẽ tăng khả năng bắt nắng.
+ Lấy khoảng 4 thìa sữa chua không đường với 2 thìa dầu dừa ra bát nhỏ, trộn đều để các thành phần hòa quyện vào nhau có được một hỗn hợp đồng nhất.
+ Rửa sạch mặt để lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, giúp da thông thoáng và hấp thụ tốt hơn, sau đó dùng khăn sạch và thấm khô.
+ Thoa một lớp mỏng mặt nạ khắp mặt, dùng tay mát xa nhẹ nhàng để kích thích da thẩm thấu tốt hơn, sau đó đắp thêm vài lớp mặt nạ nữa.
+ Thư giãn khoảng 15-20 phút, đây sẽ thời gian mà da của bạn hấp thụ các dưỡng chất cần thiết.
+ Cuối cùng hãy rửa sạch mặt, dùng khăn thấm khô và tiếp tục các bước chăm sóc da hàng ngày khác
Trà xanh chính là một trong những mẹo làm đẹp rất tốt cho da dầu bởi khả năng kiểm soát dầu nhờn, kháng khuẩn, kháng viêm. Sự kết hợp giữa hai nguyên liệu này sẽ rất phù cho da của bạn đó, cách làm cũng rất đơn giản.
Chuẩn bị: 2 thìa café bột trà xanh, hoặc 1 nắm lá chè tươi/ chè khô, dầu dừa.
Cách thực hiện:
+ Sơ chế lá chè: Với chè tươi rửa sạch rồi ngâm với nước muối ấm nhẹ. Sau đó cho lá chè tươi/ chè khô vào nước nóng già hãm khoảng 10 phút rồi chắt lấy nước cốt, trộn với dầu dừa.
+ Rửa mặt với sữa rửa mặt, bạn có thể dùng khăn ấm đắp mặt khoảng 2-3 phút hoặc xông hơi đẻ da hấp thụ tốt hơn.
+ Thoa một lớp mặt nạ lên da, massage nhẹ nhàng, nhất là vùng cánh mũi, mũi và cằm những vùng khó làm sạch.
+ Đợi thêm khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước, cuối cùng thấm khô và tiếp tục quy trình chăm sóc da của bạn
Bên cạnh làm trắng da mặt, bạn hoàn toàn có thể tắm trắng toàn thân bằng dầu dừa để sở hữu làn da trắng mịn. Đặc biệt nếu da bạn gặp phải tình trạng viêm lỗ chân lông thì dầu dừa chính là phương pháp tự nhiên tốt nhất giúp hạn chế vấn đề này đó.
Chuẩn bị: Dầu dừa, muối tắm, sữa tươi không đường và sữa tắm.
+ Trộn dầu dừa muối tắm và sữa tươi lại với nhau, khuấy đều để thu được một hỗn hợp sánh mịn.
+ Tắm sạch da với nước rồi thoa lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút, nhất là những vùng da cánh tay, cánh chân, khủy tay, chân, da lưng, ngực và những nơi bị viêm.
+ Tắm lại một lần nữa với nước sạch và cảm nhận làn da sáng và mềm hơn sau mỗi lần dùng.
Thực tế dầu dừa là chất có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm đặc biệt hiệu quả bởi vậy có thể sử dụng với da dầu, da mụn
Tuy nhiên có một lưu ý đặc biệt quan trọng, đó là lauric acid trong dầu dừa là một trong những chất có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông khá cao theo xếp hạng của EU, bởi vậy, bạn cần đặc biệt lưu ý đến việc làm sạch sau khi sử dụng.
Cách tốt nhất là sau khi đắp mặt nạ bạn cần phải rửa sạch da với mặt bằng sữa rửa mặt loại dịu nhẹ. Hoặc bạn có thể dùng nước ấm nhẹ giúp dầu dừa tan và loại bỏ tốt hơn. Việc dầu dừa còn lưu lại trên da có thể khiến da bít tắc, xuất hiện mụn ẩn.
Những chất làm đẹp da tự nhiên thường dễ bị nhiễm khuẩn, mặc dù quá trình này ở dầu dừa chậm hơn nhưng cũng vẫn xảy ra. Bởi vậy bạn cần cân nhắc về việc dùng dầu dừa qua đêm.
Đặc biệt với khả năng gây bít tắc da, việc dùng qua đêm sẽ hoàn toàn không thích hợp với da dầu, da mụn hoặc dễ nổi mụn.
Bạn chỉ nên thoa dầu dừa qua đêm nếu da bạn bị khô, hoặc dùng trên da môi, hoặc vùng mắt.
Và quan trọng nhất là SPF 7 không đủ để chống nắng và bảo vệ da hoàn toàn, bạn tuyệt đối không được thay thế kem chống nắng bằng dầu dừa, hãy luôn dùng kem chống nắng vào ban ngày để giúp da trắng, đẹp và khỏe hơn.
Với khả năng kích thích tóc mọc nhanh và dài hơn rất nhiều bạn lo lắng về việc dùng các loại mặt nạ dầu dừa trên da mặt có thể gây ra tình trạng lông mọc dài hơn.
Khi đắp mặt nạ, nhất là trên vùng da mắt dầu dừa sẽ rất dễ dây vào mắt khiến nhiều bạn lo lắng, nhưng thưc ra thì điều này không gây ra vấn đề gì hết.
Vì thực ra trong dầu dừa có acid béo là chủ yếu, không độc hại hay kích ứng gì, bạn chỉ cần lấy nước ấm lau qua rồi nhỏ nước muối sinh lý là được.
Cả 2 loại dầu này đều có những tác dụng khá tương tự như chống oxy hóa mạnh mẽ, ngừa tác hại của ánh nắng, kháng khuẩn, kháng viêm, chống lão hóa và tăng khả năng liền sẹo.
Tuy nhiên với da dầu thì oliu sẽ là lựa chọn tốt hơn, vì dầu dừa nếu không làm sạch tốt có thể gây ra tình trạng bít tắc trên da.
Qua bài viết hi vọng bạn đã hiểu hơn về những cách làm trắng da bằng dầu dừa và có được cách làm hợp lý nhất cho loại da và tình trạng da của mình.